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心理医生咨询文章

缓解焦虑情绪五步曲[焦虑症]

30岁的徐凯，是一个在同龄人眼中比较成功的男士——在大公司里有一份不错的工作，每月拿着不菲的薪水，身边还有一位温柔可人又对他体贴入微的女友。然而，这些并没有使他远离痛苦。前段时间，徐凯对从事了8年的工...查看详情>>

广泛性焦虑症的治疗方法[焦虑症]

广泛性焦虑症指一种以缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆，及紧张不安为主的焦虑症，并有显著的植物神经症状、肌肉紧张，及运动性不安。病人因难以忍受又无法解脱，而感到痛苦。　　广泛性焦虑症的治疗方法有多种...查看详情>>

父母爱唠叨，后果很严重[焦虑症]

摘要：父母爱唠叨，后果很严重。反正父母爱唠叨，什么事都要管，孩子就会产生依赖心理，因而变得懒惰、散漫，没有责任感。在孩子年幼不懂事的时候，父母的唠叨会使其产生不自信、自尊感差等心理问题。父母唠叨过...查看详情>>

运用NLP疗法缓解焦虑症[焦虑症]

一、清理空间　　我首先想要你做的就是静默，给自己充分的时间去放松下来……　　好了，现在，开始将注意力放在你的身体内部，比如你的胃部或胸腔里……　　然后注意当你问下面的话时，怎样的感觉会出现在你身体...查看详情>>

焦虑症常见的症状有哪些[心理医生免费咨询]

焦虑症作为一种心理疾病可能会被人忽视，因为焦虑症常伴有多种躯体症状，此时患者可能会意识不到自己的心理问题，而是认为自己身体某个部位出了问题，因此常去找一般的疾病科室看病。这样显然治标不治本，虽然当...查看详情>>

广泛性焦虑症的治疗方法[心理医生免费咨询]

广泛性焦虑症指一种以缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆，及紧张不安为主的焦虑症，并有显著的植物神经症状、肌肉紧张，及运动性不安。病人因难以忍受又无法解脱，而感到痛苦。治疗广泛性焦虑症的方法可用药物缓...查看详情>>

儿童焦虑症的原因及治疗[心理医生免费咨询]

儿童焦虑症是儿童心理疾病中比较多见的一种，其主要症状是紧张不安、神经过敏、易急躁等，有时还会伴有心悸、呼吸急促等感觉。那么儿童焦虑症发病原因是什么，这种焦虑症该怎么治疗呢？　　儿童焦虑症发病原因　...查看详情>>

对待抑郁症的四个误区[心理医生免费咨询]

面对压力，我们太喜欢“忍”和“扛”，无论别人还是自身都在劝导自己，“就差一哆嗦了，熬一熬就撑过去了。”在特殊紧急情况下，这种心理暗示或许会有些作用。中国经济会否像其他一些奥运会举办国一样，陷入“...查看详情>>

科学家解读抑郁癥易感基因[心理医生免费咨询]

抑郁症被称之为“心理感冒”，为何要这么说呢？我们常常会因为某件事情而郁闷，接着十天或者半个月，自己治愈好了。但是，有些人却无法走出来，一直处于抑郁状态，一直闷闷不乐，生活没精打采，并且时常感到焦虑...查看详情>>

抑郁症患者愈后总结出六个自我战胜抑郁症的方法[心理医生免费咨询]

抑郁症给人带来巨大的压抑，让人总是无心无力去做任何事情，但当我们战胜了它，我们就可在有勇气回到生活中，抑郁症治愈后,我总结出六个自我战胜抑郁癥的方法。　　1、每天运动。走路、跑步、有氧舞蹈、到健身房...查看详情>>

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