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心理医生咨询文章

总是怀疑自己是不是做错了,该怎么办[强迫症]

强迫症是指对某件事产生排斥心理，但是还是控制不住自己不去做。生活中有不少人存在自我怀疑的现象，如果经常是这样就会影响到自己的工作和生活。心理专家指出，总是自我怀疑或是强迫症，下面我们就通过一个实例...查看详情>>

支招：如何克服选择恐惧症[恐惧症]

选择恐惧症，也称作选择困难症。选择恐惧，显而易见是不自信和逃避责任的心理，缺乏自立意识，害怕失败。患上这种病的人面对选择时会异常艰难，无法正常做出自己满意的选择，在几个选择中必须做出决定的时候很恐...查看详情>>

战胜恐惧，才会有成熟的人生[恐惧症]

人在极度害怕、恐惧的时候会有一种夸张的描述叫“魂飞魄散”，不禁让人联想到“鬼怪”之说。人因什么而产生恐惧?还是人本来就有恐惧?恐惧来自何方?对于恐惧我们只有了解它，正视它，才能减少恐惧度，以获得心灵的...查看详情>>

有上班恐惧症怎么办克服上班恐惧症的方法[恐惧症]

职场白领如何克服上班恐惧症?生活中很多人都存在上班恐惧症，特别是在春节假期后。针对上班恐惧症大家要及时找到合适的克服方法，以免影响身心健康和工作。那么有上班恐惧症怎么办？如何克服上班恐惧症呢?下面小...查看详情>>

怎么克服考试恐惧症[恐惧症]

恐惧症是一种害怕心理体现出来的疾病，可以有很多种类，比如社交恐惧症，上班恐惧症等，然而在孩子阶段当中，他们面临的就是考试问题，过多的考试产生了孩子对考试恐惧心理，对此，我们应该怎么帮助孩子调节过来...查看详情>>

过分害怕可能是恐惧症[恐惧症]

案例：小邓特别怕黑，甚至晚上不能一个人睡。如果迫不得已单独在家，就必须打开电视和所有的灯，不然连眼睛都不敢闭上。尽管她也知道家里没什么东西值得可怕，可就是压抑不住内心的恐惧。后来，她到心理科就诊，...查看详情>>

小孩害怕独自睡觉怎么办[恐惧症]

孩子到底应该在几岁离开父母，独自睡觉？国内外对此各有说道，很难定论。不可否认的是，上小学以后依然恐惧独睡的孩子是幽闭恐惧症在作怪。本文将就如何使小孩勇敢一个人睡觉做一番分析。什么是幽闭恐惧症？幽闭...查看详情>>

心理医生支招：6个克服社交恐惧症的方法[心理医生免费咨询]

社交恐惧症患者总是担心会在别人面前出丑，在参加任何社会聚会之前，他们都会感到极度的焦虑。当他们和别人在一起时甚至有可能说不出一句话，那么怎样克服社交恐惧症的心理障碍呢?下面心理医生简要介绍6个克服社...查看详情>>

高二女生课堂恐惧症心理咨询案例[社交恐惧症]

高二女生课堂恐惧症心理咨询案例　　初次接触印象　　三个月前，我见到了本案例的当事者云，云穿着简单、大方，是个17岁的在读高二学生，家中除她之外，还有父母和爷爷;她家庭条件较优越，教养良好，家庭成员关系...查看详情>>

丑陋恐惧症怎么办丑陋恐惧症怎么治疗[社交恐惧症]

摘要：得了丑陋恐惧症怎么办？丑陋恐惧症怎么治疗？“丑陋恐惧症”的初期患者应培养兴趣爱好或参加社交活动。克服这种病态心理的最重要举措就是要认识到这是一种心理疾病。但同时也需要意识到：单纯依靠意志力来...查看详情>>

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