抑郁症

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杭州绿岛心理咨询中心抑郁症频道详细介绍抑郁症的表现症状/原因/类型/案例，抑郁症怎么治疗，抑郁症的自我治疗，抑郁症治疗方法，心理医生如何治疗抑郁症，抑郁症治疗案例，抑郁症的预防保健等知识。
抑郁症是指情绪显著而持久的低落为基本临床表现并伴有相应的思维和行为异常的一种心理障碍。抑郁症以心境低落为主，并至少有下列表现中的4项：兴趣丧失、无愉快感；精力减退或疲乏感；精神运动性迟滞或激越；自我评价过低、自责，或有内疚感；联想困难或自觉思考能力下降；反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；食欲降低或体重明显减轻；性欲减退。
杭州绿岛心理咨询中心提供专业的心理健康咨询服务，资深心理咨询师综合运用非药物的、心理咨询的技术与方法（如：支持性心理疗法、精神分析疗法、认知疗法、行为疗法、来访者中心疗法、催眠疗法、暗示疗法、婚姻家庭治疗等），帮助咨询者解决抑郁、焦虑、强迫、失眠等心理问题，恢复咨询者的心理健康，具有丰富的咨询经验、科学的咨询方案、和满意的咨询效果。
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抑郁症文章

抑郁症测试,抑郁症测试题

如何识别自己是否患了抑郁症？美国的心理学家贝克设计了一个抑郁症测试量表（贝克抑郁症自评量表），是一个准确可靠、被广泛采用的专业抑郁症测试量表，包含21组，每组有4句陈述，每句都有一定数值为等级分。你可...查看详情>>

抑郁症诊断标准

诊断标准：抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。【症状标准】以心境低落为主，并至少...查看详情>>

催眠和音乐疗法治愈童年精神创伤

A女士，34岁，已婚，大学毕业，现为外企职员。她身材消瘦，愁云笼罩着一张苍白的脸，美丽的眼睛却暗淡无光。她在述说情况时面部始终没有表情，但我仍然可以从她的眼睛深出看到一种深深的悲哀。她告诉我，她从上初...查看详情>>

反应性抑郁症的心理治疗

反应性抑郁症是在长期持续的精神刺激因素的作用下而产生的一种以情绪低沉、忧郁、沮丧、焦虑和自责自罪为主要表现的精神疾病，也是—种较常见的心因性障碍。其特点是情绪异常的体验及表现与精神刺激的性质和内容...查看详情>>

抑郁症的心理治疗

国内外近20年来对各种抑郁症治疗方法的对比研究表明，抑郁症的心理治疗是治疗抑郁症的非常重要且有效的方法，尤其适用于有明显心理因素、社会环境或突发事件导致的轻中度抑郁症。对于严重的抑郁症患者，在药物治...查看详情>>

抑郁症病人的家庭护理

抑郁症的康复除及时治疗外，对病人的家庭护理也非常重要，抑郁症病人的家庭护理包括改善家庭成员关系、心理护理、睡眠护理、饮食护理、生活护理、娱乐休闲、督促治疗等。　　1、改善家庭成员之间的关系，分析去除...查看详情>>

抑郁自评量表（SDS）

请仔细阅读每一条，把题目的意思看明白，然后按照自己最近一周以来的实际情况，对下面的20个条目按1－4级评分：　　①很少；②有时；③经常；④持续。 1、我感到情绪沮丧，郁闷。　　①很少②有时③经常④持续2、...查看详情>>

咨询案例：导致抑郁状态的因素分析

来访者小刘，女性，29岁，外贸职员，自述最近情绪波动较大，处世消极，脑中联想很多。前来心理咨询。在心理咨询中了解到的情况如下：　　小刘为家里长女，有一个弟弟和一个妹妹，家里经济条件一般。其童年时比较...查看详情>>

心理咨询案例：一夜情引发抑郁情绪

心理咨询案例:小雅是个浪漫的女孩，大学毕业刚参加工作不久。同事阿志有着伟岸的身材、英俊的外貌，令小雅暗中倾心，即便在阿志有女朋友的前提下，她仍如痴如醉地喜欢着他。在几个月前的一次郊外聚会中，一股强烈...查看详情>>

抑郁症治疗方法-认知疗法

抑郁症是心理失调的常见病。抑郁症治疗最有效的不是药物，而是心理治疗，包括支持性心理疗法、认知疗法、人际关系疗法、婚姻家庭疗法、行为疗法等。下面简要介绍常用的认知疗法在抑郁症治疗中的应用。　　认知疗...查看详情>>

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