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心理医生咨询文章

晚上焦虑睡不着怎么办[失眠怎么办]

适当的焦虑反应可以激发潜能，有助于因应挑战，然而，过度的焦虑却会造成交感神经的失调，进而产生一系列自律神经失调症状。　　例如晚上睡得不好、失眠、注意力不集中、记忆力下降、头痛头晕、四肢酸痛、眼睛干...查看详情>>

焦虑症的类型及食疗方法[焦虑症]

焦虑症是常见的一种神经官能症，患者以毫无事实根据也没有明确客观对象和具体观念内容的恐惧不安，同时伴有植物神经症状和肌肉紧张、运动性不安等为主要表现。焦虑症的类型有很多，常见的焦虑症类型有哪些呢?　　...查看详情>>

焦虑症吃什么好焦虑症的饮食调理方法[焦虑症]

现有研究证明，人的情绪、心理甚至性格与饮食习惯、营养摄入有着密切关系，根据情绪吃饭，我们就可以远离坏情绪。焦虑症吃什么食物好？就此问题，心理医生专家给我们提供了四种关于焦虑症的饮食调理配方，希望我...查看详情>>

有疑病心理怎么办及克服方法[疑病症]

有疑病心理怎么办？如何克服疑病心理？心理医生根据多年的临床经验和案例分析，给出以下5点建议，从而避免疑病心理逐步发展成疑病症。　　第一、不查资料。有疑病倾向的人，尽量不要查阅有关医学卫生方面的资料，...查看详情>>

有疑心病怎么办及如何治疗[疑病症]

所谓“疑心病”就是一种心理疾病，是“无病疑病”的一种不健康的心理。有疑心病的人常常会怀疑这怀疑那的，弄得身边的人都紧张兮兮的。尤其是年纪稍微大一些的人，更容易患上老年疑心病。　　患有疑心病的人整天...查看详情>>

心身疾病包括哪些[焦虑症]

所谓“心身疾病”指的是以躯体症状为主，但在其诊断和治疗中，心理因素有重要意义的疾病。心身疾病包括哪些？属于这个范畴的部分疾病如下：系统症状循环系统:原发性高血压、原发性低血压、雷诺氏病、冠状动脉病...查看详情>>

手机焦虑症自我测试题[焦虑症]

如今通信科技日渐发达，越来越多的人不知不觉地开始依赖移动电话所带来的方便。可时间长了一部分人开始发现自己莫名其妙地多了些毛病，一旦手边离了移动电话，就立刻觉得心里没着没落的，再不就总觉得自己不在服...查看详情>>

心理因素可引起肠胃焦虑症[焦虑症]

焦虑症的名称真可谓是五花八门、多种多样，如婚前焦虑症、学习焦虑症、当官焦虑症等等，可是你知道什么是肠胃焦虑症吗？由于对肠胃焦虑症的不了解，导致悲剧发生的案例有很多。下面就让我们一起来认识下肠胃焦虑...查看详情>>

孕妇产前焦虑怎么办[焦虑症]

刚在医院做完检查的刘玲情绪低落。医生告诉她患了怀孕焦虑症，要注意控制情绪，不然极易造成流产。刘玲则向陪着她的父母抱怨，是公婆和父母让她焦虑。　　最近，国外心理学家在一项对300多名孕妇和婴儿进行跟踪研...查看详情>>

神经质性格易形成焦虑症[焦虑症]

在忙碌的现代生活之中，头痛是一种很普遍的症状表现，而神经质的人一有头痛的情形马上就会联想到某某人曾经长过脑瘤的病，于是开始担心自己是不是也患了同样的毛病。在临床上常有许多头痛的病人要求做脑部检查，...查看详情>>

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