性心理障碍
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性幻想正常吗 男人性幻想失控怎么控制

咨询项目:性心理障碍  发布:杭州绿岛心理咨询中心  发布时间:2017-01-06

    性幻想正常吗?成年人为什么会有性幻想呢?因为一般夫妻有这样的规律:从恋爱到结为夫妻,再到生儿育女,性生活会变得越来越平常,没有味道,情爱成分在减少,亲情成分在增加。如何寻找夫妻生活中情爱和亲情之间的平衡点,是巩固婚姻质量和维持其长期性的重要因素之一。
    关于性幻想的两性疑问
    我和妻子都是大学老师,去年年初的时候,学校集资建房,我们买了一套三室两厅的大房子。搬进新家的那天晚上,我和妻子都高兴得像个孩子,在温暖的浴室朦胧的雾气里,我和妻子第一次享受了同浴的快乐,在那样一个特别的地方有了一次特别的亲密接触。可能是我压抑了太久而又期望的太高了吧,并没有得到想象中的那种消魂快乐。
    我以为这一切只是暂时的,但是,接下来的一段时间里,我和妻子之间总是出现这样的问题,我对昔日盼望的夜晚有一些疲惫和厌倦了。
    我是一个有文化的人,我清楚夫妻生活对婚姻和生活质量的重要性,我在网上查了一下相关资料,看到“性幻想”这个名词,就是在与妻子亲密接触时,可以在脑子里幻想和别的女人在一起,增加新鲜感和刺激。有一篇文章还说,幻想是性爱生活的秘密武器,是非常有效的催化剂……我仔细读了一下,感觉很有道理,也比较符合我的情况。
    以后,我和妻子拥在一起的时候,脑子里总是极力去想在电视里看过的一些暧昧镜头,总是兴奋异常。
    后来,我的幻想对象越来越现实,越来越具体了,我身边的那些美丽女人一个个都出现在我的脑海里,在我的想象空间里,她们与我纠缠着,我好像重新找回了往日的激情,同时能感觉到妻子也得到了很大的满足……
    可是,我的性幻想慢慢发展到了无法控制的地步,当我在白天见到那些被我暗地里幻想过的女人,就立刻有一种难以抑制的冲动。我被自己的念头吓坏了,担心那一天会突然真的这样做了……,心理医生,我该怎么控制失控的性幻想呢?

    性幻想正常吗?成年人为什么会有性幻想呢?因为一般夫妻有这样的规律:从恋爱到结为夫妻,再到生儿育女,性生活会变得越来越平常,没有味道,情爱成分在减少,亲情成分在增加。如何寻找夫妻生活中情爱和亲情之间的平衡点,是巩固婚姻质量和维持其长期性的重要因素之一。从某种角度上讲,性幻想可以成为这个“平衡点”,如通过性幻想可缓解厌倦心理,诱导唤起,增强强度,获得高潮等,增加成人性生活的情爱成分。
    性幻想并无任何伤害,只要我们把性幻想控制在大脑中,而不是付诸于行动,那任何关于性幻想是不正常、不健康的说法都是毫无根据的。但若是整天沉溺于性幻想,变成一种强迫性思维时,就会干扰学习和工作,影响正常的人际交往,会对心理发育造成危害,产生性心理障碍,倘若误入歧途,甚至会走上性犯罪道路。像于杰这种情况,就是由过度的性幻想造成的,导致妄想成疾,使自己陷于深深的苦恼中。
    如何正确对待性幻想?/女人男人怎么控制失控的性幻想?成年人要正确认识和控制性幻想
    首先,要明确性幻想毕竟只是一种想象而已,只要加以控制约束,不会给他人和社会造成任何危害。
    其次,如果夫妻双方不能接受对方的性幻想,最好不要说出来,以免影响彼此欢愉的情绪。
    第三,对感到性生活单调乏味的夫妻来说,由夫妻对共同经历的美好回忆而产生的幻想,在夫妻生活中可起到良好的治疗作用。
    第四,增进夫妻之间的感情交流,利用爱的技巧,迸发激情。
    第五,如果出现不可控制的异常行为,为此焦虑不安、失眠时,应及时寻求心理医生的专业治疗。

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