性冷淡
当前位置: 心理咨询 > 性心理咨询>性冷淡> 正文

导致男性女性性欲减退的7个原因

咨询项目:性冷淡  发布:杭州绿岛心理咨询中心  发布时间:2017-04-13
  性欲其实就像过山车,有低谷也有高潮,不可能每时每刻都保持激情,但是其实有时候是一些不良的生活习惯在抹杀你的性欲,导致男性/女性性欲减退,性欲《印度日报》盘点出了以下几大杀手(导致女性/男性性欲减退的7个原因)。
  杀手一:晚餐吃太晚。睡前吃晚餐不仅导致体重增加,也对性产生不利的影响。一顿油腻、不健康的饮食,会极大抑制睾丸激素的分泌。
  杀手二:周末睡过头。如果你喜欢在周末睡到中午以弥补繁忙工作日的缺憾,那么你的性生活也会被严重打乱。睡眠不规律使你感到疲倦、懒惰、脾气暴躁,对性没有兴趣。
  杀手三:成天呆在一起。如果你和伴侣每天朝夕相处,工作和生活都在一起,性自然就很难被点燃。
  杀手四:服某些药。很多研究表明,一些常用药物,比如情绪镇静剂、降压药等,会降低睾丸激素,从而导致性欲下降。
  杀手五:不运动。美国性医学专家通过多年的跟踪调查证实,合理的体育运动可大大改善性生活的质量和乐趣,不仅可以减少阳痿的发生,而且可使性欲明显增强。
  杀手六:睡前看新闻。很多人睡前喜欢把时间花在浏览电视、网络新闻上,当乱七八糟的诸如犯罪、股票市场的波动和自然灾害等信息扑面而来,这时会让睾丸激素水平下降,性欲减退。建议洗个温水澡放松紧张的神经,听一些轻松的音乐,养成睡前聊天的习惯,增进和伴侣的感情交流。
  杀手七:看情色电影。男人看情色片越多,越会为自己的性爱技巧担忧。这种压力会让他在床上的表现“减分”,消耗欲望,忽视与另一半的正常性爱。
  因此对于性欲减退的夫妻来说,就要开始盘查下你们之间是否存在以上的问题了,然后采取适合的措施去积极地克服之,但不要操之过急。

温馨提醒

女人性冷淡怎么办?杭州绿岛心理咨询中心针对精神心理因素引起的性冷淡提供专业心理咨询服务,综合采用各种心理咨询与心理治疗的理论与技术,帮助女性克服性冷淡问题,咨询热线:0571-86433196.
心理咨询范围: 心理医生咨询 青少年心理咨询 婚姻情感咨询 心理健康 职场咨询 性心理咨询 城市心理咨询
预约/咨询
咨询电话咨询电话
0571-86433196
手机咨询手机咨询
13306538268
微信咨询微信咨询
留言咨询留言咨询
回到顶部
心理咨询留言
关闭
咨询热线
0571-86433196