男人性焦虑的原因及克服办法

咨询项目：男科医生咨询发布：杭州绿岛心理咨询中心发布时间：2016-04-30

　　有调查资料显示，当今社会，男人的性焦虑正在日益增长。近七成的男人承认，有时候会因为害怕自己做的不够好而拒绝妻子。因为，性，在男人眼里，是男性雄风和本质的体现。性能力的好坏，不但影响着男人整个生活的状态，也成为男人内心焦虑的根源。下面揭密男人性焦虑的原因及克服办法。
　　精神疲软引发性焦虑
　　安慧与丈夫已经好几个月没有和谐的性生活了。自从丈夫的工厂被别人收购，他便一直待业在家;而安慧则新近被公司提拔为部门经理，事业蒸蒸日上。安慧没有想到的是，事业上的鲜明对比，让丈夫的男子汉气概丧失殆尽，心理压力徒增。而精神上的疲软，由身体传导开去，让他焦虑地发现，自己真的“不行了”。
　　克服办法：精神疲软表现为情绪低落、意识障碍和逃避等，其引起的男人性焦虑，必须要由妻子的情感和理解方能化解。
　　失败经历让他性焦虑
　　曼芸的丈夫刚刚结束在上海的学习，回到家里不到两天，就又申请出差半个月。曼芸在电话里哭着问丈夫实情，答案却出乎她的意料。他说，他与她做爱的时候总是有一种焦虑感，害怕自己再一次失败，只有选择逃避。
　　克服办法：性焦虑的男人，情感与性已经分离，无法全身心投入，仿佛一个挑剔的观众，过分关注自己的一举一动。此时，妻子最需要做的就是从细节做起，逐渐增强两人的情感和亲密感，从而消除丈夫的焦虑、恐惧情绪。
　　关注伴侣高潮而焦虑
　　小凡的老公是一个细致而敏感的男人，每次性生活，他的亲吻和抚摩都能让鲁西心中生出万般柔情。然而，并不是每一次都有巅峰般的快乐，毕竟，高潮时可遇不可求的。但是他却偏偏不信，以为是自己能力有限，不能够满足妻子，便产生了焦虑、沮丧情绪。
　　克服办法：男人对于性的要求很高，当他觉得自己不能够满足对方的时候，就会产生严重的紧张、焦虑情绪。妻子不妨耐心地向他解释，高潮是美好的，但即使没有高潮，也非常享受和他在一起的床第之欢。
　　小编温馨提示：男人的性焦虑，是男人最隐秘的心理疑惑，也常常成为夫妻性生活的最大障碍。心理专家提醒，如果男人出现了性焦虑，做妻子的一定要尽量去理解他，用自己的柔情去关怀他，才能帮助他摆脱性焦虑的陷阱。

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