女性失眠的原因
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失眠怎么办 发布：
杭州绿岛心理咨询中心 更新时间：
2022-12-26
睡眠是人类的基本需求，就健康来说，睡眠与饮食同样重要。 神采奕奕、光彩照人是人体健康的表现，但失眠多梦、精神萎靡、心烦气躁、等症，时时困扰着现代女性。
女性本身的生理结构特殊，再加上快节奏的学习、工作和生活，精神紧张，思虑过度，使肝肾亏虚、气血不调，大脑营应不足，从而导致、失眠多梦。失眠之后，随之而来的是精神萎靡不振、面色晦暗无光、身体各大功能系统紊乱、阴阳平衡失调，进而又陷入更加严重的恶性循环中。
调、养、补全面调理，对于保持女性的健康十分重要。羊城铁路广州医院失眠科运用纯中药制剂，滋阴补肾、补气养血，同时平衡阴阳、协调脏腑，调节内分泌，进而使机体得以养心安神、舒缓紧张、补血和气，恢复人体白天精神饱满、夜晚睡眠安宁的健康生物节律。
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