青少年心理咨询

青少年容易出现的心理问题及对策

咨询项目:青少年心理咨询  发布:杭州绿岛心理咨询中心  发布时间:2023-12-14
  青少年的心理问题不容忽视,青春期是身体快速成长的时期,也是心理逐步走向成熟的时期。在这一时期中,充斥着变化和冲突,又被称为“反抗期”或“叛逆期”,是各种心理问题的高发时期。
父母在孩子步入青少年阶段后要时刻重视,也要了解青少年容易发生的心理问题,让自己有所准备,轻松应对。那么,青少年容易出现的心理问题有哪些呢?青少年常见的心理问题主要有以下5类: 
1、情绪问题
儿童青少年普遍存在抑郁、焦虑、强迫、双相情感障碍等问题,在以前的疫情期间,青少年的心理问题更加突出,其中青少年抑郁症占多数。
有些孩子有时候情绪极其低落,有时候又非常暴躁,甚至有睡眠障碍。
有些孩子会莫名感到压抑、烦躁,对日常娱乐活动和学习失去兴趣,注意力难以集中,被动,不愿与人交往,也可能伴随着各种躯体不适症状等。
2、人际关系类问题
主要包括亲子关系、同学关系、师生关系。常表现为难沟通、叛逆、冲动、甚至伴有攻击行为。
青春期的孩子对于同伴关系非常看重,他们通过与同伴的关系来探索自己是什么样的人,想成为什么样的人,从而完成这个阶段最重要的心理课题——自我认同(建立一个新的同一感或自己在别人眼中的形象,以及他在社会集体中所占的情感位置)。
如果孩子在学校与同学关系不融洽,无法融入,甚至是关系紧张,会让孩子感到缺乏归属感、有孤独感,长此以往会影响到孩子的个性心理特征。
3、学习适应问题
青春期刚好是初中阶段,由于课业内容及难度增加,很多孩子难以在学业上保持领先,如果之前没有养成较好的学习习惯,很容易造成学业压力,产生畏难心理。
常表现为厌学、逃学、学习动力不足、上课注意力不集中等,考试焦虑也是孩子比较常见的心理问题。
考试焦虑可以使孩子出现一些躯体化的反应,如头疼、失眠、食欲下降等。考试焦虑严重的孩子,甚至会在考前坐立不安、心神不宁、无法进行正常的学习生活。
4、网络使用问题
网络对青少年的冲击超过了我们的想象,很容易造成孩子的过度沉迷和依赖,青少年过度使用网络通常与家庭缺乏温暖有一定的关系,也与家庭规则不明确有很大关系。
5、青春期性心理问题
青少年时期孩子的性生理发育高速发展,而性心理发育较为滞后,两者之间的矛盾带来了许多青少年心理问题
这类心理冲突,青少年往往不愿向家长、老师寻求帮助,又或是很难得到理解和科学引导,便会使青少年出现沉默寡言、抑郁、焦虑、愧疚等心理问题。
青少年心理咨询结语:
生理上的快速成熟使青少年产生成人感,他们要求在精神生活方面摆脱成人,特别是父母的羁绊,而有自己的独立自主的决定权。但心理发展的相对缓慢使他们面对许多复杂的矛盾和困惑时,依然希望在精神上得到成人的理解、支持和保护。
对有些青少年来说,虽然达不到心理障碍的严重程度,但常常存在各种困惑和烦恼,自己走不出来,父母又走不进去,难以帮助到孩子。但若孩子的内心困扰,不能得到及时解决,往往会损害心理健康发展。
青少年心理问题的对策:父母要警惕孩子心理方面的问题,若发现孩子有异常症状要及时和孩子沟通,了解具体情况后采取针对性的办法,有必要时可求助杭州绿岛心理咨询中心的专业心理咨询帮助。
    

温馨提醒

杭州绿岛青少年心理咨询中心面向全国提供专业儿童青少年心理咨询、心理辅导心理疏导服务,解决各种青少年心理问题,促进青少年心理健康
儿童青少年心理咨询内容:厌学、不愿上学、网瘾、沉迷游戏、青春期叛逆、脾气暴躁早恋、青春期性教育、考试焦虑、注意力不集中、学校适应障碍、同学相处、亲子关系、家庭教育咨询、情绪调节、各种心理问题如抑郁症焦虑症强迫症、社交恐惧症学校恐惧症、多动症、自闭症、性取向偏离、同性恋等。
免费青少年心理咨询热线:0571-86433196 13306538268(可添加微信在线咨询) 进入咨询中心查看咨询须知
    
心理咨询范围: 心理医生咨询 青少年心理咨询 婚姻情感咨询 心理健康 职场咨询 性心理咨询 城市心理咨询
预约/咨询
咨询电话咨询电话
0571-86433196
手机咨询手机咨询
13306538268
微信咨询微信咨询
留言咨询留言咨询
回到顶部
心理咨询留言
关闭
咨询热线
0571-86433196