沟通技巧
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清除夫妻沟通中的“绊脚石”

咨询项目:沟通技巧  发布:杭州绿岛心理咨询中心  发布时间:2014-05-14
  审视一下你的沟通习惯,看看是否也存在沟通的“绊脚石”呢?如果你想要通过夫妻关系来收获幸福的生活,那就从现在开始,努力清除那些夫妻沟通中的“绊脚石”。
  1、每件事都该有客观上的对错,而我通常都是对的
  抱有这个信念的人,潜意识里认为给一件事定性比建设良好的伴侣关系更加重要。所以遇到任何事都一定要和伴侣争论到自己胜利为止,因为但凡抱有这个信念的人,往往都不会认为自己也有错的时候。在他们的心目中,证明自己是对的而伴侣是错的,是一件非常有成就感的事。于是在与伴侣沟通时,他们会采取压倒性的态度,据理力争,向伴侣传递一个信号:除非你认错,否则我们就会没完没了地争论。
  可想而知他们的伴侣常常会感受到很大的挫折感,以及被否定、不被接纳的感觉。
  2、那是你的问题
  比如妻子希望丈夫独自面对公公婆婆,而不是鼓励和帮助心里有些惧怕父母的丈夫;还有在面对伴侣的事业发展时,人们也容易在这样的态度之下对伴侣不闻不问,比如丈夫觉得妻子必须自己能消化她工作中遇到的挑战和压力,没有给她一些情感上的支持。
  由于他们是这样想的,在语言和行为上也会展露出一副“事不关己”的姿态,拒绝和伴侣沟通困扰他的事情,置伴侣于孤独无援的境地。
  3、你如果你真的爱我,你就应该知道我想要什么
  大部分女人和部分个性内向的男人容易有这样的想法。他们很少直接地和伴侣沟通自己的想法和需要,而是喜欢让伴侣来猜测自己的心思,并将伴侣是否能准确猜中自己的想法作为判断他是否爱自己的标志。
  他们常常表现得很好的脾气,很少的需要,很低的底线,这使得他们常常毫无征兆地向伴侣提出分手,给伴侣带来很大的吃惊。
  4、既然我们是真心相爱,那就不必表达感谢了
  俗话说“一家人不说两家话”,我们中国人常觉得既然是一家人,那么就不要说那些“客气话”,所以为伴侣做点什么事那都是应该的,如果要说谢谢那就太见外了,那说明他们的关系太远了。
  其实从来不存在谁应该为谁做什么,伴侣之所以为你做某事,那是因为他爱你,希望你快乐,而不是他“应该”那么做。如果你将伴侣的付出看做理所当然,那么这也将是一块隐藏着的“绊脚石”。

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