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怎样消除孩子怕鬼的心理
咨询项目:
青少年心理咨询
发布:
杭州绿岛心理咨询中心
发布时间:
2023-10-18
很多带小孩的家长都有过这样的苦恼,当孩子在某个阶段,会突然特别怕黑、怕鬼。特别是到了晚上,孩子容易惊吓过度,怕鬼睡不着,令父母特别担心和苦恼。亲子教育专家为您解读:孩子晚上怕鬼睡不着,怎么办?怎样消除孩子怕鬼的心理
“11岁的小女儿不知道怎么了,本来一个人睡觉的,最近却闹着要和妈妈一起睡。问原因,她说怕鬼睡不着。孩子确实睡得很不安稳,一个小时都难以入睡,若没有爸爸妈妈在旁边守着,更是无法睡着。”爸爸妈妈对女儿讲了很多道理,如这个世界根本就不存在鬼怪呀,小孩子要勇敢啊,可是根本不凑效。爸爸妈妈很苦恼,这样守着孩子入睡,也不是长久之计呀,应该怎么办呢?
很多小孩子都会有对黑暗、对鬼怪的恐惧。如果过早接触灵异及鬼怪这一方面的信息,会对其心智造成很大影响,甚至直接导致晚上因恐惧而睡不着,这样不仅不利于小孩的健康成长,影响孩子的个性发展。如果家长不及时发现和治疗,很有可能导致这种怕鬼的心理一直延续到成年。
那么,家长该怎样消除孩子怕鬼的心理呢?如果小孩怕鬼晚上睡不着,家长应该如何处理呢?以下是
青少年心理咨询
专家给出的建议:
一、了解孩子出现怕鬼心理的原因
1.缺乏
安全感
孩子的世界,往往伴随着黑暗、阴影和独处等因素,特别是自己一个人的时候,比较缺乏安全感,容易产生恐惧。
2.媒体的影响
随着信息的发达,许多小孩在很小的时候,会接触到不同方面的信息,其中不乏鬼怪一类的,例如看到恐怖的画面或听到了鬼怪的故事,从而衍生出鬼怪恐惧的心理。在黑暗中,孩子容易将恐惧扩大化,使得出现晚上怕鬼睡不着的现象。
3.父母的恐吓
很多父母为了方便管理孩子,在孩子不听话、不吃饭的时候,往往会用鬼恐吓孩子:“再不乖,晚上鬼婆婆就会来找你了!”这种方法虽然凑效,能够震慑住孩子,却让孩子产生怕鬼和怕黑的情绪。
4.负面的模仿
有些父母本身就很怕黑、怕鬼,晚上不敢单独呆在一个房间,经常在孩子面前大惊小怪或尖叫。这种恐惧的情绪很容易传染给孩子,久而久之,孩子会产生“负面模仿”,加深对黑暗的畏惧感。
二、用孩子听得懂的语言,对孩子解释关于鬼怪的问题
身为家长,当孩子出现较强的恐惧心理,需要及时消除孩子这种恐惧感,营造健康温馨的家庭环境,并耐心地疏导,找到孩子之所以怕鬼的原因,用孩子听得懂的语言方式,向他解释关于鬼怪的问题。要注意的是:
1.千万不要嘲笑孩子
有些家长性子比较急,发现孩子出现恐惧心理,可能会斥责:你怎么那么胆小!或者用嘲笑的口吻:没出息,胆小鬼!这样做,不仅不利于恐惧心理的消除,反而伤害了他的自尊心,会加重其怕鬼的心理。正确的做法是对他讲明事情的真相,当那些令人毛骨悚然的“怪物”被你一语点破,他就会相信你的力量可以保证他的安全,恐惧感自然随之消失。
2.多陪伴孩子
孩子怕鬼,主要是恐惧危险,缺乏安全感。家长可以多给予孩子关怀,多抱抱孩子,适当爱抚,多花时间陪孩子玩耍,并尝试用说故事的方式教给孩子关于鬼神的科学故事,消除孩子的恐惧。
3.避免孩子再次接触鬼怪的信息
为了防止孩子看到关于鬼怪的故事而加重害怕的心理,家长在平时陪伴孩子看电视、看书时,要多观察孩子,慎重选择电视和书籍,避免孩子再次接触这方面的信息。等孩子有了科学的认知,能够克服恐惧心理后,再让其接触也不迟。
三、花心思陪伴孩子认识大自然
单一密闭的环境,不适合孩子心灵的成长,还可能导致孩子怕鬼心理的加重。因此,家长不妨多花一点时间和心思,陪伴孩子到户外走走,去到广阔明媚的地方,帮助孩子认识大自然,看到自然中美好、眼光的地方,消除他心中的阴暗面,让他的思想也变得积极阳光起来。
四、寻找心理咨询的帮助
很多时候,孩子怕鬼只是一种现象,家长凭借自身努力,仍然没有办法缓解孩子的恐惧情绪,建议应当寻找专业的
心理咨询机构
。要更好地帮助孩子消除症状,需要
心理咨询专家
的指导和干预,找到孩子怕鬼的心理根源,会更加有效和有针对性。
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