戒网瘾
当前位置: 心理咨询 > 青少年心理咨询>戒网瘾> 正文

网络成瘾评估标准

咨询项目:戒网瘾  发布:杭州绿岛心理咨询中心  更新时间:2022-12-18
美国IAD评估网络成瘾的标准:
1.每个月上网时间超过144小时,即一天4小时以上。
2.头脑中一直浮现和网络有关的事。
3.无法抑制上网的冲动。
4.上网是为逃避现实、戒除焦虑。
5.不敢和亲人说明上网的时间。
6.因上网造成课业及人际关系的问题。
7.上网时间往往比自己预期的时间久。
8.花许多钱更新网络设备或上网。
9.花更多时间在网上才能满足。
只要有5项以上的回答为“是”,即说明上网成瘾。
网络成瘾属于心理障碍范畴,但究竟怎样才算染上“网瘾”?成瘾科有关专家说,有网瘾的人一般会出现以下9种情况:
一是只有不断增加上网时间才能满足心理需求;
二是下线后继续想象上网情形;
三是无法控制上网冲动;
四是将上网作为解脱痛苦的唯一方法;
五是长时间迷恋上网导致睡眠节律紊乱;
六是对家人或亲友隐瞒迷恋网络的程度;
七是将上网放在最重要的位置;
八是因为上网而失学或是失去朋友、亲人;
九是虽然上网后会很后悔,但还是忍不住要上网。

温馨提醒

杭州绿岛青少年心理咨询中心面向全国提供专业儿童青少年心理咨询、心理辅导心理疏导服务,解决各种青少年心理问题,促进青少年心理健康
儿童青少年心理咨询内容:厌学、不愿上学、网瘾、沉迷游戏、青春期叛逆、脾气暴躁早恋、青春期性教育、考试焦虑、注意力不集中、学校适应障碍、同学相处、亲子关系、家庭教育咨询、情绪调节、各种心理问题如抑郁症焦虑症强迫症、社交恐惧症学校恐惧症、多动症、自闭症、性取向偏离、同性恋等。
免费青少年心理咨询热线:0571-86433196 13306538268(可添加微信在线咨询) 进入咨询中心查看咨询须知
    
心理咨询范围: 心理医生咨询 青少年心理咨询 婚姻情感咨询 心理健康 职场咨询 性心理咨询 城市心理咨询
预约/咨询
咨询电话咨询电话
0571-86433196
手机咨询手机咨询
13306538268
微信咨询微信咨询
留言咨询留言咨询
回到顶部
心理咨询留言
关闭
咨询热线
0571-86433196