青春期教育

学会感恩,用感恩的心来看待世界

咨询项目:青春期教育  发布:杭州绿岛心理咨询中心  发布时间:2021-01-07

  摘要:感恩,就像是一场永远也不会结束的接力赛。活着,便应感恩,学会感恩,这是上天的恩赐。不要再抱怨自己一无所有,不要再抱怨自己不够幸运,不要再抱怨命运不够公平,也不要再抱怨造物太过弄人。我们应当怀着一颗感恩的心来看待这个世界,看待生活中的每一件事,看看你周围那些更不幸的人,你最应该做的,就是对自己拥有生命、拥有健康、拥有完整的家庭、拥有父母的爱、拥有儿女绕膝的幸福、拥有稳定的工作、拥有不错的收入……而心存感激!
  有一首歌我们大家都不会陌生,它那深情的旋律时常会穿越我们的耳膜,在我们的内心深处徘徊,这便是《感恩的心》:
  我来自偶然,像一颗尘土,有谁看出我的脆弱?
  我来自何方,我情归何处,谁在下一刻呼唤我?
  天地虽宽,这条路却难走,我看遍这人间坎坷辛苦。
  我还有多少爱,我还有多少泪,要苍天知道我不认输!
  感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己;
  感恩的心,感谢命运,花开花落我一样会珍惜……
  或许有的人会认为,只有拥有幸福、享受快乐的人才需要感恩。但生活之中,悲伤和快乐、挫折和平坦永远相伴而行,就像一年四季会有冬天和春天一样,我们不会因为冬天的寒冷,就失去对春天的渴望。幸福的关键就是你用一颗什么样的心来看待自己和自己周围的世界。只有懂得感恩、懂得爱的人,才会持续地拥有幸福、享受快乐。
  现实中,常常有些人面对幸福的生活迷失了自己,总觉得自己付出的太多,获得的太少,甚至对生活充满怨恨。这是不对的。人生的道路上,曲折坎坷,不知有多少艰难险阻,甚至要遭遇失败和挫折。在危难时刻,有人向你伸出温暖的双手,解除生活的困顿;有人为你指点迷津,让你明确前进的方向;甚至有人用肩膀、身躯把你擎起来,让你攀上人生的巅峰……最终,你战胜了苦难,达到了幸福的彼岸。对此,你难道不该心存感激吗?

  生活之中,值得我们感恩的实在是太多了,我们应当怀着一颗感恩的心来看待这个世界,看待生活中的每一件事。
  1.感恩责任,让自己变得更强大
  懂得感恩的人,会主动承担起生命的责任,他们注定要付出的比别人多,要比别人累,但他们永远比别人更有价值。
  一只少年雄鸡守候在奄奄一息的父亲身旁。
  “孩子,我已经不行了,”老雄鸡说,“从今以后,每天早晨呼唤太阳的职责,就要由你来承担了。”
  少年雄鸡点点头,伤心地注视着慢慢闭上了眼睛的父亲。
  第二天一早,少年雄鸡就飞上了谷仓的屋顶。它面朝东方,高高地挺立着。
  “我必须设法发出最大的啼叫声。”它昂着头,放开喉咙啼叫。但是,它发出的却是一种缺乏力量的、时断时续的嘎嘎声。
  这天太阳没有升起,乌云布满天空,湿淋淋的毛毛雨下个不停。饲养场上的所有动物都气坏了,跑来责怪少年雄鸡。
  “真是倒霉透了!”猪叫道。
  “我们需要阳光!”羊也叫起来。
  “雄鸡,你必须啼叫得更响亮一些!”公牛说,“太阳离我们有九千三百万公里远,你叫的声音这么小,它能听得见吗?”
  过了一天,少年雄鸡又一早就飞上谷仓的屋顶。它面朝东方,深深地吸了一口气,接着伸长脖子,放开喉咙大声啼叫。它这次发出的啼鸣声非常洪亮,在雄鸡啼鸣史上都是空前的。
  “吵死人了!”猪说。
  “耳朵都要被震破了!”羊叫道。
  “头都要听炸了!”公牛抱怨说。
  “对不起,”少年雄鸡说,“但是我是在尽自己的职责。”
  它的心里充满了自豪,它看见了,在那遥远的东方,一轮红日正从丛林后面冉冉升起。
  这是责任,可以让弱者变强,让强者变得更强。放弃承担责任,或者蔑视自身的责任,就等于在可以自由通行的路上自设路障,摔倒的只能是自己。而承担起自己的职责来,则可以战胜自己,对待每件事都能做到尽职尽责,这样才能赢得足够的尊重和荣誉,体现自己的真正价值。

  2.感恩失败,让生命得到升华
  有人问一个孩子,他是怎样学会溜冰的。孩子说:“哦,就是跌倒了爬起来,爬起来再跌倒,然后再爬起来,就学会了。”
  没人能够逃脱不幸与失败,许多人之所以获得了最后的胜利,都是受恩于它们的屡败屡战。对于没有遇到过大失败的人来说,有时反而不知道什么叫做大胜利。通常来说,失败都会给勇敢者以果断和决心。
  曾经听过这样一个故事,古罗马的一位将军被埃及人打败了,逃回了罗马。皇帝不仅没有处死他,反而再次给他一支大军,让他继续出征。朝中的大臣都纷纷表示反对,认为不能再信任他了,皇帝就问道:“为什么不能信任他?”
  “因为他失败过!”
  “而这正是我相信他的原因。”皇帝说。
  不久后,捷报就从前方传来了。
  失败,其实比成功更能够给人教益。成功的时候,很少有人在欣喜之余还能心平气和地总结原因,而失败却会给你带来心灵上更大的震撼和刻骨铭心的记忆,使你不得不一次又一次地审视自己犯过的错误。
  人生只有拼搏进取,勇于挑战才能成功。每个人从生到死,就是由一连串的成功和失败组成的,从每一次失败的经验中积累智慧,你就会拥有足够的力量去获得成功。成功与失败,永远都是并肩携手的,谁也离不开谁。所以,即使失败给你带来痛苦和挫折,也请你感激失败、善待失败,从哪里跌倒,就从哪里站起来,这样你才能最终战胜失败的阴霾,拥有一片蔚蓝的天空!

  3.感恩对手,给了我们进取之心
  古印度有一位英勇无比的王子,在一次征战后得胜回朝。在庆功宴上,王子谦逊地举杯,向前辈、大臣以及在座的将士一一表示感谢,甚至连为他牵马的仆人都没忘记,这让大家都非常感动。此时,坐在旁边的老国王提醒王子说:“孩子,有一个最重要的人你还没有向他致谢呢。”王子怔了半晌,也没想出是谁,只好向父王请教。老人一字一句地说:“你的敌人。”
  很多时候,敌人和对手往往显得比朋友更真诚,当他们打败你时,决不会留情;当他们嘲笑你时,那份冷酷也令你刻骨铭心。然而正是对手的强悍让我们昼夜习武,练成一身好功夫;是对手的狡诈让我们时刻保持警戒之心,是他们的威胁警示我们提高警惕,是他们的围追堵截使我们不断自我否定,并最终打败真正的敌人——我们自己!在一次次这样与对手的磨合中,两颗心在竞争组成的螺旋线里,彼此用自己的爱与感恩,宽容地将对方的棱角环住,从而共同进步,共同成长,共同成功。
  在第27届奥运会上,孔令辉在男子乒乓球单打决赛中,艰难地以3∶2战胜了瓦尔德内尔,获得了冠军。全国人民为之欢呼雀跃,而主持人白岩松却说了一句让我们非常难忘的话:“我们应该感谢瓦尔德内尔……”
  的确如此,瓦尔德内尔多年来竞技水平不断提高,让垄断世界乒坛的中国队找到了真正意义上的对手,并让中国队变得更加强大,我们怎能不感激他呢?
  对手的存在的确给了我们压力,让我们面临很多挫折与困难。但是,也正是对手给予我们的这种压力,才更能让我们努力拼博,战胜自我。从一定意义上讲,对手更像催化剂,它能引发彼此之间的相互竞争,挖掘潜能,并且取得更大的成绩。想想你的对手吧,如果没有他,你也许早就安于现状,昏昏欲睡,不再像从前那样努力奋斗了;如果没有他,你也许还在自我陶醉,等待机会从天而降,绝不会像现在这样积极地争取和把握机会了。
  用一颗感恩的心对待你的对手吧,至少他改变了你既定的生活轨迹,让你的人生登上了一座最高峰——只要信念不老,你的人生就会与众不同!
  感恩,就像是一场永远也不会结束的接力赛。活着,便应感恩,这是上天的恩赐。不要再抱怨自己一无所有,不要再抱怨自己不够幸运,不要再抱怨命运不够公平,也不要再抱怨造物太过弄人,看看你周围那些更不幸的人,你最应该做的,就是对自己拥有生命、拥有健康、拥有完整的家庭、拥有父母的爱、拥有儿女绕膝的幸福、拥有稳定的工作、拥有不错的收入……而心存感激!
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