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认知疗法文章

人类常见的10种非理性信念与生活态度

理性情绪行为疗法是美国著名心理咨询学者阿尔伯特?艾利斯(A．Ellis)于20世纪50年代首创的心理咨询理论及方法。该方法重视不合理信念对情绪和行为的影响，其核心理论是ABC理论，即对诱发事件(activatingrevents，...查看详情>>

暗示疗法概述

暗示疗法是一种古老的治疗方法。通常应用于对心理疾病的治疗，但是在内科、牙科、妇产科及一些机能性疾病与心身疾病的治疗中，常常结合运用催眠疗法。　　目前，暗示疗法尚无统一的定义，它可以理解为医生通过给...查看详情>>

认知行为疗法（一）

历史渊源绪论　　　　安可夫与格拉赛（Arnkoff&Glass,1992）曾简略介绍过认知治疗法的历史。这些治疗取向都是在行为疗法当红时兴起的。五O年代，艾里斯发展出著名的理性疗法，该法旋即改名为「理性情绪疗法」...查看详情>>

心理疏导疗法

心理疏导疗法是根据辩证唯物主义原则，结合我国的民族特征，继承祖国古代医学中的有关精华，融合国内外各学科中有价值的学术思想，逐渐形成的具有中国特色的、较为系统的心理治疗方法，是一个多学科交叉的系统工...查看详情>>

贝克的情绪障碍认知治疗理论

认知治疗的理论根据是什么?认知疗法的理论基础是阿龙?贝克提出的情绪障碍认知理论。他认为：心理问题“不一定都是由神秘的、不可抗拒的力量所产生，相反，它可以从平常的事件中产生，例如错误的学习，依据片面的...查看详情>>

贝克认知疗法

贝克认知疗法由A.T.Beck在研究抑郁症治疗的临床实践中逐步创建。贝克认为，认知产生了情绪及行为，异常的认知产生了异常的情绪及行为。认知是情感和行为的中介，情感问题和行为问题与歪曲的认知有关。　　贝克认...查看详情>>

理性情绪疗法的治疗策略(三）

三、其它策略和技术RET除了上述认知策略外，还运用其它一些认知、情绪和行为走向的策略和技术，如理性--情绪想象、角色扮演、羞耻--攻击练习、现实脱敏、后效管理、阅读RET书籍、家庭作业、幽默和RET歌曲等等。下...查看详情>>

理性情绪疗法的治疗策略(二）

二、与非理性信念辩论的策略一旦非理性信念被识别出来，咨询者就开始帮助来访者与非理性信念辩论。这是理性--情绪治疗的核心环节。与非理性信念辩论的工作实际上包括"破"和"立"两方面，即一方面设法动摇、破坏来...查看详情>>

理性情绪疗法的治疗策略(一）

理性情绪疗法（REBT）是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯（AlbertEllis）于20世纪50年代创立的。理性情绪疗法的治疗整体模型是“ABCDE”，是在埃利斯的“ABC理论”基础上建立的。他认为人的情绪和行为障碍不是由于...查看详情>>

认知治疗综述

认知治疗。近10多年来，认知治疗兴起，并得到迅速发展。阿登纳、艾里斯、戈得夫雷特、贝克和麦生保等对认知治疗的发展有重要贡献。认知治疗有不同的类别，强调不同的重点，采用不同的技术，但有许多共同的原则。...查看详情>>

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