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放松疗法 放松训练
放松疗法或放松训练是通过一定的程式训练学会精神上及躯体上(骨骼肌)放松的一种行为治疗方法。其核心的理论认为放松所导致的心理改变的维持对应激所引起的心理改变是一种对抗力量。放松可阻断焦虑,副交感支配可...
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七种主要行为治疗方法
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系统脱敏疗法
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气功疗法--我国特有的古老的行为疗法
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行为治疗的一般原则和过程
行为治疗虽然种类繁多,实践方法也有差别,但是,它的基本原则和治疗过程却有许多共同之处,现择其要点,简述如下: (1)了解患者适应不良与异常行为或疾病产生的原因。人的心理与行为,无论是正常还是异常,都...
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什么是行为疗法
行为疗法(Behaviortherapy)又称行为治疗,是基于现代行为科学的一种非常通用的新型心理治疗方法,是根据学习心理学的理论和心理学实验方法确立的原则,对个体反复训练,达到矫正适应不良行为的一类心理治疗。 ...
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冲击疗法的理论基础是什么?
冲击疗法,又称“情绪充斥法”,与“爆破疗法”和系统脱敏法可通称为“暴露疗法”。 冲击疗法强调快速地、长时间地暴露于病人感到恐惧的刺激物,此时常伴有强烈的情绪反应;而系统脱敏法则强调依照事先拟定的...
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满灌疗法
满灌疗法(floodingtherapy) 系统脱敏疗法是采用对抗条件作用,对同一可引起恐惧的刺激用新的反应(放松)来替代旧的反应(焦虑紧张),恐惧刺激逐步升级,直至最后给予最强的恐惧刺激时病人仍然作出放松反应...
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生物反馈疗法
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