放松疗法放松训练 放松疗法或放松训练是通过一定的程式训练学会精神上及躯体上(骨骼肌)放松的一种行为治疗方法。其核心的理论认为放松所导致的心理改变的维持对应激所引起的心理改变是一种对抗力量。放松可阻断焦虑，副交感支配可... 详情>>

什么是行为疗法 行为疗法（Behaviortherapy）又称行为治疗，是基于现代行为科学的一种非常通用的新型心理治疗方法，是根据学习心理学的理论和心理学实验方法确立的原则，对个体反复训练，达到矫正适应不良行为的一类心理治疗。 ... 详情>>

七种主要行为治疗方法 行为治疗是整个心理治疗系统中一个主要的组成部分，它包括了许多规范的和成套的治疗方法，主要有如下七种。 　　(1)系统脱敏法)。这一方法于本世纪50年代由精神病学家沃尔帕所创。它是整个行为疗法中最早被系统应... 详情>>

行为治疗的理论基础 行为治疗的主要理论基础是巴甫洛夫首创的条件反射学习理论，和桑代克、赫尔及斯金纳所创立的操作条件作用的学习理论，以及60年代末期由班杜拉等人提出的社会学习理论(观摩、示范和模仿学习)。因为上述三种学习理... 详情>>

厌恶疗法 此疗法多用引起躯体痛苦反应的非条件刺激与形成不良行为的条件刺激结合，使病人发生不良行为的同时感到躯体的痛苦反应，从而对不良行为产生厌恶而使其逐渐消退。此疗法对酒瘾、戒烟、贪食、吸毒和性变态者效果较... 详情>>

系统脱敏疗法 系统脱敏疗法又称交互抑制法，主要是诱导患者缓慢地暴露出导致神经焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除神经症焦虑的目的。　　系统脱敏疗法认为，人和动物的肌肉放松与焦虑情绪状... 详情>>

行为治疗的一般原则和过程 行为治疗虽然种类繁多，实践方法也有差别，但是，它的基本原则和治疗过程却有许多共同之处，现择其要点，简述如下： 　　(1)了解患者适应不良与异常行为或疾病产生的原因。人的心理与行为，无论是正常还是异常，... 详情>>

冲击疗法的理论基础是什么? 冲击疗法，又称“情绪充斥法”，与“爆破疗法”和系统脱敏法可通称为“暴露疗法”。　　冲击疗法强调快速地、长时间地暴露于病人感到恐惧的刺激物，此时常伴有强烈的情绪反应；而系统脱敏法则强调依照事先拟定的... 详情>>

满灌疗法 满灌疗法（flooding therapy）　　系统脱敏疗法是采用对抗条件作用，对同一可引起恐惧的刺激用新的反应（放松）来替代旧的反应（焦虑紧张），恐惧刺激逐步升级，直至最后给予最强的恐惧刺激时病人仍然作出放松反... 详情>>

生物反馈疗法 此疗法利用生物反馈技术，训练人们按照体内某些生物学信息，与这些信息有关的某些器官或系统的病理性活动，达到治疗的目的。　　本世纪十十年代克布森创立渐进性放松训练，要求病人反复体会身体各部分肌肉紧张和... 详情>>

行为治疗的一般原则和过程 七种主要行为治疗方法 行为治疗的理论基础 什么是行为疗法 冲击疗法的理论基础是什么? 满灌疗法 生物反馈疗法 放松疗法放松训练 系统脱敏疗法 行为塑造法 厌恶疗法