紧张怎么办

自卑是怎样形成的 自卑形成的原因

咨询项目:紧张怎么办  发布:杭州绿岛心理咨询中心  发布时间:2014-11-30
  摘要:自卑是怎样形成的?心理学家向你揭示自卑形成的原因。一般的自卑心理主要来自于孩提时代的成长环境,而最根本的原因则多半源自于父母的态度。除了家庭以外,周围的环境的作用也不可低估。一个人长大之后,自卑的形成还受到个人的生理状况、性格、思维方式、价值取向、能力、成就以及生活经力的影响。此外,同事与周围人的评价与印象也起着十分重要的作用。
  心理学家告诉我们,人人都有自卑感只是程度不同而已。一般的自卑心理主要来自于孩提时代的成长环境,而最根本的原因则多半源自于父母的态度。
  假如你父亲左盼右盼你母亲生个男孩,而你母亲生下来的你却是个女孩。于是你父亲非常失望,哀声叹气,甚至埋怨,打骂你母亲,如果你父亲的这种失望与不满在你已懂事时还表现出来,这就会让你觉得自己是个不受欢迎的人。再如,你也许不如其兄弟姐妹漂亮,或者不如他们聪明,因而得不到父母的庞爱,还常成为家人责备、嘲弄的对象。这样一来,让人讨厌、低人一等的感觉就会深深地扎根在你的心底里。
  除了家庭以外,周围的环境的作用也不可低估。如果你的家庭在当地是个贫穷的家庭,你吃得不如人,穿得不如人,受了欺侮还不能伸张,那么你幼小的心灵必然受到压抑。在学样里,如果你常常受到老师的批评排斥和同学们的讥讽,那么你很可能会既自卑又愤世嫉俗。
  心理分析大师弗洛伊德认为,一个人童年时期的经历虽然会随着时光的流逝而逐渐淡忘,甚至在意识层中消失,但却会顽固地潜藏于潜意识中,对人的一生产生恒久的影响力。因此,童年经历过不幸或者在压抑环境中长大的人更容易产生自卑感。
  一个人长大之后,自卑的形成还受到个人的生理状况、性格、思维方式、价值取向、能力、成就以及生活经力的影响。此外,同事与周围人的评价与印象也起着十分重要的作用。有位名人说过,谬误重复一百遍就变成了真理。一个谣言,第一个人跟你讲时,你会坚持反驳;第二个人跟你讲时,你会不听;第三个人跟你说时,你会将信将疑;而一两个人给你以某方面的消极评价时,佻可能会在内心时抵制但一系列的人给你以同一消极评价时,你会无奈地认同,并将它当作你的自我评价。

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