神经衰弱
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现代人的心理冲突

咨询项目:神经衰弱  发布:杭州绿岛心理咨询中心  发布时间:2021-01-13

  什么是心理冲突
  心理冲突是指两种或两种以上不同方向的动机、欲望、态度、情绪、目标和反应同时出现,在人们内心进行争斗,既无法抛弃任何一方也无法把两者协调统一起来而引起的紧张状态。心理冲突是出现心理失衡的重要原因,也是产生挫折感的重要来源。
  生活是由一系列机会组成的,社会充满矛盾,当一个人在众多机会中作出选择时,常常会出现冲突情境。选择什么的同时也意味着会失去些什么。中国寓言中有一个故事讲一头毛驴站在两捆草之间,不知该先吃哪捆,最后活活饿死。这个故事从一个极端的角度说明选择的困难。选择越多,冲突也越多。
  心理健康的人,心理冲突不尖锐、不持久。而且心理冲突会成为建设性和创造性活动的动力。哲学家的心理冲突可能迸发出智慧的火花,文学家的心理冲突可能产生出撼人的作品。但是,心理不健康的人,心理冲突是破坏性的,尖锐、持久,反复出现,形成恶性循环,长此下去使心理、生理、社会功能受到损害,导致心理疾病

  现代人的心理冲突
  (一)使现代人容易产生挫折感的心理冲突
  美国精神分析学家霍妮认为产生挫折感的心理冲突主要有以下三种:
  1、竞争与合作的冲突
  在现代社会中,无论是求学、就业、婚姻、事业或其他社会活动,事事都有激烈的竞争,往往打败别人才能成功。但另一方面,人们从小受到的教育要求大家协力合作、谦让、牺牲等,由此构成内心冲突。
  2、满足与抑制的冲突
  主要是指欲望、需求。科技的发展、工商的发达,大大刺激了人的各种欲望,并强烈地要求获得满足。但经济上的条件限制和道德上的约束又必须抑制一些欲望,由此造成了内心冲突。
  3、自由与现实的冲突
  现代社会大力宣扬自由,误导人们认为任何事都能以个人的自由意志决定。但是,事实上无论什么事,都受到现实条件的限制,人们常感到无能为力,难以把握,易形成冲突。
  这些内心冲突不断加强并积累,结果导致个人越来越难以适应社会和适应他人,从而产生挫折感,重者则导致行为失常。

  (二)由社会角色引起的现代人常见的心理冲突
  现代社会人际交往频繁,每一个人都同时隶属于不同的群体,扮演着数种不同的角色,由此也会产生激烈的内心冲突,常见的角色心理冲突包括:

  1、新旧角色的心理冲突
  主要是指当个体角色改变时而产生的心理冲突。例如,身居要职、指挥千军万马的将军因年事已高,从领导岗位退下来,成为离休干部,生活节奏从忙碌到悠闲,生活环境从指挥部到家庭,难以适应,内心苦闷,出现离退休综合症。

  2、角色间的心理冲突
  一个人身兼数种社会角色,而不同的角色对个体有不同的期望和要求,有时互相矛盾,难以协调统一,而出现心理冲突。例如,一位职业女性成家后既想做贤妻良母,多抽时间照顾家庭,又想在事业上投入力量获得成功和发展,常常为此苦恼。

  3、角色人格与真实人格的冲突
  社会上每种角色都有相应的人格及行为特征。当个体的真实人格与角色人格存在很大差异时,常引起内心冲突。例如,导游要求有较强的社交能力,善于辞令、机敏灵活、应变能力强、知识面广、外语好等,但如果一位毕业于大学外语专业的学生性格内向,不善交往,不爱讲话,但为了找收入高的职业,而应聘当导游,会对所扮演的角色感到力不从心,从而产生冲突、焦虑、苦恼。
  总之,现代人的生活内容需要增多,动机和追求的目标更是复杂多样。面临的选择机会多,在选择过程中就难以避免心理冲突的困扰,因此,体验挫折感的机会也越来越多了。

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