失恋心理咨询

失恋了很痛苦怎么办?教你怎么走出失恋

咨询项目:失恋心理咨询  发布:杭州绿岛心理咨询中心  发布时间:2017-03-29
失恋了怎么办?失恋了很痛苦怎么办怎么走出失恋?耐心看完本文,相信失恋的人会有不少领悟。恋爱,很多人期望,期望有一个爱自己的人,那个人,最好便是自己所爱之人。   
可现实似乎有些残酷,自己喜欢的人却不喜欢自己,又或喜欢自己的人,自己不喜欢,如若两相情愿,又恐中间有种种磨擦,争执分手,又或其他的情况,似乎很难尽如人意。  
在喜欢上一个人的时候,初看到他时会有心动,在过程中,期望能照顾好他一辈子,会想着改变自己,给予他最好的自己,也会期望他能接受,期望他对自己好,让彼此能一起和睦相处,共建一个幸福美满的家庭。
于是,去付出,或许,为了让彼此能够在一起,会付出所有,用自己全部的心意,去对待他。
可当付出了所有,甚至背叛道义也要与之相携手时,他的离去,便让自己一时间失去了所有。    那种孤独与伤痛,没有人可代替,独自品尝。   
失去了心灵的依靠,曾经的种种的欢笑与安慰,在泪水面前,似乎变得很可笑,像一场戏剧,不管其中的过程如何温暖、感人,最后的悲剧,也会让心伤得更重,整个故事,像一个笑话,让自己伤心,也让自己失落。
痛苦,好像挥之不去,时时都在围绕着。    我们怎么走出来呢?    其实,细细看来,其中含着因果。    
也许曾经,我们以这样的方式,伤害了别人,今天,同样受到了这样的苦痛,曾经背弃一切,不惜伤害他人也想要保护他,最后,伤的最重的人竟然就是自己。不知道如何去尊重别人,如何爱护别人,最后受害便是自己。只要你肯静下心来细思,你会发觉,痛苦不是没有原因。而这欲望的牵引,让你更容易跌入痛苦的深渊。
爱,好像很让人捉摸不透,爱得越深,伤得越重,越执着的人,他的苦痛似乎就比别人更多。所以,君子无欲则刚,若无这欲望,就不会有这样的苦痛,但我们真的能吸取教训吗?一场痛苦过去后,还期望去迎接下一次的相恋,继续的执着,继续的强求,再继续去接受下一次的痛苦,难以从中真正让自己清醒过来,不能真正放下这贪欲执着。    
迷恋于一个人,就像将自己的眼睛盯在这个人的身上,眼中只有这个人,却看不到其他,看不到更广阔的空间。将自己吊死在一棵树上,反而忽略了整片森林,看不到广阔的天空,浩瀚的海洋,美丽的草原,因为我们把自己的眼光缩小了。
执着越深,有越重的痛苦,以至一点点的小事都要计较半天,心眼越来越小,可能小到无法容纳自己,还要跟自己呕气半天。    这样的生活,能不苦吗?    
说爱一个人,就要给这位爱的人自由,给他空间,给他幸福,然而,真正能做到的又有几位?没有一颗博大的胸怀,没有对欲望的淡薄,对真诚善良的坚守,真的不容易做到这点。因为这爱中就含有占有。
一个欲心淡薄之人,欲望左右他不得,因为他不会被欲所迷惑,也不会因为欲望而背弃自己的道义,于是,他在欲求中,可以自由自在,不受拘束。   
有说多情总被无情伤,其实,伤害自己的,哪是无情之人,其实就是自己的这份多情之心。   
将自己绑死在一个地方,不肯出来,将自己的一生埋没在这情爱束缚之中,怎么会有快乐自在可言?    
如何走出来,是关键,如何不受第二支箭伤,是我们应该要关心的问题。   
充实自己的生活,不要再让自己有时间去想什么,一想就又落入那个深渊,断了与他的一切联系吧,在你的心还没有办法真正放下的时候,不要让自己有机会再去接触,否则藕断丝连,没完没了,痛苦就没有止境。
如若放不下,就痛哭一场好了,虽说男儿有泪不轻弹,但有时也是一种放松方式,用泪水洗去这些往事,用泪水让自己的心有所发泄,之后,就要冷静下来,反观自己,我这一生,还有多少的事没有做,还有多少的恩未报,收拾好自己的身心世界,便要开始新的旅程。
要知道,学会了放下,人会活得更洒脱。忘了所有的伤痛,我们才能向幸福更进一步,带着伤前进,在路上总会跌倒。而在受了伤害之后,要学会如何不再受伤。   
对爱人,尽心尽力,但不要有过多的强求,随缘,相守,没有占有与控制的想法,双方反而可以过得更加自在,更加融洽。    
忘了该忘的人吧,不要一直沉在这种痛苦中,其实失去也未必会是一件坏事,有时我们不知道,在一起怕是更加痛苦,与其将来长久的痛苦,不如化为短痛,一刀斩断情丝,不再受情欲的困扰,让自己也从恶梦中清醒过来。
未来的路还有很长,要学着自己走出阴暗,走出低谷,不要依赖任何人,我们也要学着坚强,学着勇敢去面对自己人生遇到的种种情境,不管是好,是坏,都坦然接受。  
人生的挫败不是坏事,在挫败中学到经验,吸取教训,可以让我们未来的路走得更加顺畅。吃一堑,长一智,也是一种收获。   
进言之,如果真正爱他(她),就成全他(她)吧,在自己不能给他(她)幸福的时候,不能帮助他(她)得到他所期望的人生的时候,就让他放心离开吧!   
我们,忘记昨日的伤痛,重新抬头挺胸,走好未来的路,才更有意义。         爱情的背后是什么?   
爱情的背后是什么?也许热恋与失恋过的人从来不会想要去想这个问题,只是感觉自己在热恋的时候很幸福,失恋很痛苦,又或者,感觉到刚开始时是那么幸福,喜欢她,或是喜欢他,可是日子久了,感情也淡了,甚至开始讨厌对方,当遇到另一个他,或另一个她时,又开始深陷爱河,不能自拔,以为自己在恋爱,以为自己在深爱,真是那么回事吗?
恋爱时,他对她总是百般地呵护,小心地相伴,她要什么,他总是尽可能去满足她,让她高兴,陪她去买衣服,给她送玫瑰。    
甚至,听过他为了讨好她,骗穷困的父亲说自己病重,急需医药费,父亲又担心又着急,拉下老脸,低三下四,到处借钱,厚着自己的老脸,为了孩子,可是,家里太穷了,大家唯恐不及,没办法,爷爷把备好的棺材卖了。父亲将钱送到儿子那,才发现,原来孩子只是为了和女友拍艺术照,气得老父亲当场晕倒! 
甚至还有那个他,一个月挣了三千多块,舍不得自己花,却为了让女友欢心,几乎把钱都给了她去买她喜欢吃的东西,她喜欢穿的衣服,当母亲病重,缺钱治病,需要这个宝贝儿子帮助时,她只允许他给家寄二百元,于是,他便听话地寄回二百!
爱情是什么?爱情真伟大吗?    
也许不知道,自己在爱的时候,只是在满足自己的私欲吧?爱情的背后,隐藏着或许就是你那深深的贪欲与自私!使得自己看不到别人的需要,甚至看不到亲人的需要,也看不到你爱的那位的真正需要!
糊里糊涂爱一场,爱过后,你能从这场恋爱中体会到什么?   
为何会有痛苦?因为你有所求,有求皆苦!当你爱他仍然希望回报,当你对他有越来越多的要求的时候,你就会感到痛苦,越来越痛苦.当你花尽心思去让她高兴,让她欢喜,她却投怀送抱到别人那的时候,你便会不平,会发怒,因为你认为,你付出的比他多,她不可以背叛你,她是你的,而你对她的付出,是需要回报的,你爱她,是要有条件的!
在这场爱河中,背叛道义,背叛亲情,宠她,只是不想失去,想要抓住她,真的是为了她好么?真是在爱她吗?当想找一个女朋友时,是在想着,找一个多么优秀,多么温柔,或是多么有钱的女孩子做自己的另一半,可以少奋斗几十年,或是可以让她帮着自己洗衣做饭,还是希望大家以羡慕的眼光看自己。或许心里在想自己会给她幸福,只要她在自己的身边,此时,也许还会想自己多么伟大,感觉到自己的自私了吗?感受到对她的占有吗?给她幸福,是什么样的幸福?名贵的轿车,高档的住宅,还是工作的安排?到底是在利诱,还是真爱?
有没有想过,双方一同来孝养父母,培养孩子,造福社会?有没有想过,用真诚去互相的对待,互相关怀与提携,有没有真正去感受过对方的需要……   
看不到自己的私心,于是,就不相信那无所求的真爱,会给人幸福。    感恩心,同样适用于男女朋友,适用于夫妻。    
有许多的人,希望找一个真心相爱的伴侣,白头偕老,互相的照顾与提携,多么的美好,可是,自己真的懂得爱吗?  
父母,辛辛苦苦把我们拉扯长大,初生时,没日没夜的照顾,我们根本不懂事,想哭就哭,想闹就闹,哪里会管白天还是黑夜。可是父母总如此的有耐心,就算再疲惫,也会爬起来,看看我们是不是尿湿了,是不是饿了,冷冷的冬天,把我们包得厚厚的,自己却穿着睡衣,在冰凉的地上走来走去,摇着、哄着我们睡觉,甚至还用不是很准确的语调唱着儿歌……
我们病了,父亲看着我们痛苦的模样,他会心疼地守在我们的身边,或许初为人父,他不懂得如何来照顾我们,就这样抱着,不敢太紧,怕我们难受,也不敢太松,就让我们伏在他那宽实的肩头,轻轻抚摸着我们,宁愿自己来生这场病.此时,他的大男人早已不知去向,隐隐约约,眼里含着不舍的泪花。    
长大了,我们会跑了,摇摇晃晃,父母总是担心我们摔伤了,碰坏了,跟在后面,弓着腰,做我们的保护伞,在我们要摔倒的一刻,马上扶起我们。纵然累得直不起腰,他们仍是充满爱意地看着我们,不曾想过要离开。
太多太多的恩情,随着我们的长大,我们已渐渐忘失了吧?随着我们的长大,开始感到父母罗嗦,开始嫌弃他们,希望有自己的自由,自己的空间,或许还会嫌他们老土,感觉他们的思想落后,看不起自己的父母。
我们真是如此的健忘,如此的忘恩负义,又是如此的自私,可我们真知道了吗?   
陪了我们十几年,几十年的父母,用心爱我们的恩人,辛辛苦苦挣钱、干活,就希望看着我们有幸福的生活,点点滴滴的恩情,我们回报的又是什么?    
当我们对父母,都无法去爱,无法去恭敬尊重,我们说爱我们的恋人,爱我们的伴侣,是真的爱吗?还是为了满足自己对爱情的贪着?对浪漫的追求?   
爱情的背后,到底是什么?    我们真能看清吗?    
百善孝为先!对父母的孝心,是真心,是本分,是只要求自己,是无私的回报,是知恩感恩报恩的真诚,那是人间的真爱,真情!   
学做人,还是踏踏实实从孝学起吧,没有孝的根基,怎么做人?做什么人?    让自己明明白白做一回人吧,体会一下做人的真味!             

温馨提醒

杭州绿岛婚姻情感心理咨询中心面向全国提供专业婚姻情感咨询服务,婚姻咨询专家专业咨询解决各种婚姻情感问题,为幸福和谐的婚姻保驾护航!
婚姻情感咨询内容:婚姻情感问题,婚姻感情危机,婚外恋情,外遇出轨,挽救婚姻,挽回爱人,情感挽回,修复婚姻感情,夫妻矛盾调解,婚姻家庭问题,情感咨询,失恋心理疏导等。
在线免费婚姻情感咨询热线:0571-86433196 13306538268(可添加微信在线咨询)  进入咨询中心查看咨询须知
    

心理咨询范围: 心理医生咨询 青少年心理咨询 婚姻情感咨询 心理健康 职场咨询 性心理咨询 城市心理咨询
预约/咨询
咨询电话咨询电话
0571-86433196
手机咨询手机咨询
13306538268
微信咨询微信咨询
留言咨询留言咨询
回到顶部
心理咨询留言
关闭
咨询热线
0571-86433196