年终将至焦虑来袭 “年底职场病”呼唤心理顾问

咨询项目：焦虑症发布：江南保健报更新时间：2022-12-18

　　本报讯日前，在无锡市某镇搞拆迁工作的徐先生，在痛饮几杯酒后，终于斗胆向领导吐露真言：工作压力太大，人际关系太复杂，明年想换个岗位。年终将至，焦虑来袭。有关人士指出：压力并非一朝一夕形成，在无锡机关企事业单位，普遍缺少对员工的心理疏导，如果平时在这方面多加重视，将有效避免和缓解这种“年底职场病”。
　　日前，记者走进无锡精神卫生中心心理咨询中心，王翠华医师面对一拨等候心理咨询的市民，直向记者称抱歉。除了等候的，还有电话预约的，一个下午就有１０个咨询者。随着社会竞争加剧，职场压力普遍增大，出现心理问题的人日益增多，尤其是到了年底，由于工作指标需要冲刺，明年的工作计划要安排，有的还担心被炒鱿鱼、减薪等，员工往往心病较多，压抑了近一年的种种不如意也会在此阶段集中爆发。无锡精卫中心主任医师毛洪祥同样拿着一叠病历告诉记者，由于职场压力大导致精神焦虑的人比比皆是，来此就诊者都是已经出现睡眠障碍、焦虑严重影响工作生活的患者。如一名３０多岁的女性，对目前两周只休一天的工作感到厌倦，加上单位人际关系复杂，想换工作又不是容易的事，因此痛苦不堪，精神萎靡，夜里睡觉恶梦连连。
　　“如果他们所在单位平时就能为他们提供心理疏导和心理帮助，那将会有效缓解这种年底职场病”，一位心理咨询师如是说。然而，与热衷聘请法律顾问形成鲜明对比的是，基本上没有单位聘请心理顾问。王翠华告诉记者，在无锡，仅有一些部队和学校组织过几次心理讲座，能长年坚持开展心理咨询的单位更少，目前仅有一家。无锡独资企业健鼎电子有限公司有１０００多名员工，公司聘请无锡市精卫中心的心理医师长年对职工进行心理辅导。通过心理顾问的干预，员工心理问题明显减少。据悉，员工咨询的问题主要集中在工作、情感、待遇、人际关系等问题。心理顾问除了解答他们的问题，还着重在这些方面给他们授课。
　　记者在一些企业也听到这样的观点：心理咨询完全是个人的事，与单位无关。有关人士指出，重重压力严重威胁着职工的心理健康，进而影响员工的工作效率和企业的发展，应该引起单位领导的充分重视。

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