青少年心理咨询

怎样消除孩子怕鬼的心理

咨询项目:青少年心理咨询  发布:杭州绿岛心理咨询中心  发布时间:2023-10-18
很多带小孩的家长都有过这样的苦恼,当孩子在某个阶段,会突然特别怕黑、怕鬼。特别是到了晚上,孩子容易惊吓过度,怕鬼睡不着,令父母特别担心和苦恼。亲子教育专家为您解读:孩子晚上怕鬼睡不着,怎么办?怎样消除孩子怕鬼的心理
“11岁的小女儿不知道怎么了,本来一个人睡觉的,最近却闹着要和妈妈一起睡。问原因,她说怕鬼睡不着。孩子确实睡得很不安稳,一个小时都难以入睡,若没有爸爸妈妈在旁边守着,更是无法睡着。”爸爸妈妈对女儿讲了很多道理,如这个世界根本就不存在鬼怪呀,小孩子要勇敢啊,可是根本不凑效。爸爸妈妈很苦恼,这样守着孩子入睡,也不是长久之计呀,应该怎么办呢?


很多小孩子都会有对黑暗、对鬼怪的恐惧。如果过早接触灵异及鬼怪这一方面的信息,会对其心智造成很大影响,甚至直接导致晚上因恐惧而睡不着,这样不仅不利于小孩的健康成长,影响孩子的个性发展。如果家长不及时发现和治疗,很有可能导致这种怕鬼的心理一直延续到成年。
那么,家长该怎样消除孩子怕鬼的心理呢?如果小孩怕鬼晚上睡不着,家长应该如何处理呢?以下是青少年心理咨询专家给出的建议:
一、了解孩子出现怕鬼心理的原因
1.缺乏安全感
孩子的世界,往往伴随着黑暗、阴影和独处等因素,特别是自己一个人的时候,比较缺乏安全感,容易产生恐惧。
2.媒体的影响
随着信息的发达,许多小孩在很小的时候,会接触到不同方面的信息,其中不乏鬼怪一类的,例如看到恐怖的画面或听到了鬼怪的故事,从而衍生出鬼怪恐惧的心理。在黑暗中,孩子容易将恐惧扩大化,使得出现晚上怕鬼睡不着的现象。
3.父母的恐吓
很多父母为了方便管理孩子,在孩子不听话、不吃饭的时候,往往会用鬼恐吓孩子:“再不乖,晚上鬼婆婆就会来找你了!”这种方法虽然凑效,能够震慑住孩子,却让孩子产生怕鬼和怕黑的情绪。
4.负面的模仿
有些父母本身就很怕黑、怕鬼,晚上不敢单独呆在一个房间,经常在孩子面前大惊小怪或尖叫。这种恐惧的情绪很容易传染给孩子,久而久之,孩子会产生“负面模仿”,加深对黑暗的畏惧感。
二、用孩子听得懂的语言,对孩子解释关于鬼怪的问题
身为家长,当孩子出现较强的恐惧心理,需要及时消除孩子这种恐惧感,营造健康温馨的家庭环境,并耐心地疏导,找到孩子之所以怕鬼的原因,用孩子听得懂的语言方式,向他解释关于鬼怪的问题。要注意的是:
1.千万不要嘲笑孩子
有些家长性子比较急,发现孩子出现恐惧心理,可能会斥责:你怎么那么胆小!或者用嘲笑的口吻:没出息,胆小鬼!这样做,不仅不利于恐惧心理的消除,反而伤害了他的自尊心,会加重其怕鬼的心理。正确的做法是对他讲明事情的真相,当那些令人毛骨悚然的“怪物”被你一语点破,他就会相信你的力量可以保证他的安全,恐惧感自然随之消失。
2.多陪伴孩子
孩子怕鬼,主要是恐惧危险,缺乏安全感。家长可以多给予孩子关怀,多抱抱孩子,适当爱抚,多花时间陪孩子玩耍,并尝试用说故事的方式教给孩子关于鬼神的科学故事,消除孩子的恐惧。
3.避免孩子再次接触鬼怪的信息
为了防止孩子看到关于鬼怪的故事而加重害怕的心理,家长在平时陪伴孩子看电视、看书时,要多观察孩子,慎重选择电视和书籍,避免孩子再次接触这方面的信息。等孩子有了科学的认知,能够克服恐惧心理后,再让其接触也不迟。
三、花心思陪伴孩子认识大自然
单一密闭的环境,不适合孩子心灵的成长,还可能导致孩子怕鬼心理的加重。因此,家长不妨多花一点时间和心思,陪伴孩子到户外走走,去到广阔明媚的地方,帮助孩子认识大自然,看到自然中美好、眼光的地方,消除他心中的阴暗面,让他的思想也变得积极阳光起来。
四、寻找心理咨询的帮助
很多时候,孩子怕鬼只是一种现象,家长凭借自身努力,仍然没有办法缓解孩子的恐惧情绪,建议应当寻找专业的心理咨询机构。要更好地帮助孩子消除症状,需要心理咨询专家的指导和干预,找到孩子怕鬼的心理根源,会更加有效和有针对性。

    

温馨提醒

杭州绿岛青少年心理咨询中心面向全国提供专业儿童青少年心理咨询、心理辅导与心理疏导服务,解决各种青少年心理问题,促进青少年心理健康。
儿童青少年心理咨询内容:厌学、不愿上学、网瘾、沉迷游戏、青春期叛逆、脾气暴躁、早恋、青春期性教育、考试焦虑、注意力不集中、学校适应障碍、同学相处、亲子关系、家庭教育咨询、情绪调节、各种心理问题如抑郁症焦虑症强迫症、社交恐惧症学校恐惧症、多动症、自闭症、性取向偏离、同性恋等。
免费青少年心理咨询热线:0571-86433196 13306538268(可添加微信在线咨询) 进入咨询中心查看咨询须知
    
心理咨询范围: 心理医生咨询 青少年心理咨询 婚姻情感咨询 心理健康 职场咨询 性心理咨询 城市心理咨询
预约/咨询
咨询电话咨询电话
0571-86433196
手机咨询手机咨询
13306538268
微信咨询微信咨询
留言咨询留言咨询
回到顶部
心理咨询留言
关闭
咨询热线
0571-86433196