恐惧症
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乘车恐惧症让她十年不敢坐车

咨询项目:恐惧症  发布:杭州绿岛心理咨询中心  更新时间:2022-12-26
  青岛市一名姓姚的女士,10年里不敢独自一人外出坐车,也不敢一个人呆在家里。尽管身体健康,但她总觉得自己离死神很近,因而总是处于恐惧的情绪状态下。正是这种恐惧让她不敢坐车,患上乘车恐惧症
  姚女士的乘车恐惧症由来
  姚女士的乘车恐惧症究竟从何而来,为何她总是感到恐惧。这还要从十年前说起。10年前,姚女士的儿子三岁,被婆婆带到山东照看,儿子不在身边,姚女士牵挂儿子,总觉得不放心。渐渐的,姚女士担忧的心情越来越强烈,开始有恐惧的心理,不仅担心儿子,也担心自己。
  有一天,她出门乘公交车,心里不由自主地开始紧张惊恐,害怕自己倒在车里没有人管而死去,她越想越害怕,以至于开始窒息。丈夫闻讯赶到后,将姚女士送到医院,医生为姚女士全面检查,结果是她的身体很健康。
  此后,姚女士不敢一个人出门乘车,只要一个人离开家坐车,就紧张得透不过气来。这种恐惧的情绪一直得不到缓解,后来发展到她一个人不敢在家里呆着。“我一个人在家。万一我出事了,家里没有人该怎么办呢?”这样的念头一遍又一遍地出现在她的脑海中。
  姚女士乘车恐惧症心理分析
  由于姚女士曾有过高焦虑、高恐惧的经历,以至于后天建立起一种条件反射,惧怕单独乘坐公交车。而当时这种恐惧情绪没有得到很好的疏导和控制,只是一味逃避,才导致姚女士的症状越来越严重。像姚女士这样的恐惧症患者,最好的办法是及时接受心理疏导
  乘车恐惧症是一种较易治疗的心理障碍,一般通过心理疗法就能治愈。若是患上类似的恐惧症,患者可到专业心理咨询中心接受治疗,停止毫无必要的恐惧,健康开心的生活。

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