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情感咨询:女友和我提分手,我要如何挽回

咨询项目:情感咨询  发布:杭州绿岛心理咨询中心  发布时间:2022-01-08
  女友和我提分手,我要如何挽回?
  小王和女友是研一的学生,两人不在同一座城市上学,虽说异地恋辛苦,每天给女友打打电话、发发微信,小日子也是乐在其中的。直到一个月后的某一天,平静的生活猛地被打破,女友发来短信:我们分手吧!小王恍若五雷轰顶,他怎么也想不通,为什么昨天还有说有笑的,今天就画风骤变了。
  经过了解,小王得知,半个月前女友跟同班班长一直关系暧昧,无论是研究项目还是生活琐事,班长总能如及时雨般给女友最及时、贴心的帮助。所谓“近水楼台先得月”,研究生的学习生涯还有三年,未来的这三年里,小王不可能时时刻刻陪伴在女友身边,难道就这样眼睁睁地看着怀里的美人被别人抱走?
  在做了一番努力仍无果的情况下,小王前来寻求情感咨询专家的帮助。
  简单来说,小王的女友其实是出轨了。出轨有很多种情况,小王女友的出轨表面上是因为不堪异地的煎熬,在新鲜感的诱惑下,被人挖了墙脚,其实背后揭示出了他们两个人暗藏已久的危机。根据我们多年的咨询经验,很多被出轨的来访者都没有意识到这个问题。大多数人脑子里的第一反应就是惊讶,转而变为委屈——我们明明相处得很好啊,Ta怎么就不声不响地移情别恋了呢;也有的愤怒——我对你这么一心一意,你怎么可以做出如此对不起我的事。
  其实,没有什么事情是毫无征兆的,只是很多细节上的问题容易被我们忽视而已。如果你们之间的感情的确如你所感受到的那样,足够好,怎么可能短短一月的时间就产生了质的变化呢?如果Ta这么禁不起诱惑,这么多年的感情你们是怎么走过来的呢?所以,一定是你们之间出了什么问题,才使得其中一方发生了背离,绝对不是一时的鬼迷心窍。那么,这就需要我们去找原因,找问题的根源,从根源上入手,来彻底地解决问题。
  她出轨了,不意味着你对她不好,可能是你们之间缺乏沟通,可能是你们的交流方式不当,可能是你不懂她的心理诉求,可能是你们之前就有一些小矛盾,没有及时地解决,时间长了,矛盾越积越深,就在这个时候出现了一个让她觉得“对”的人,于是飞蛾扑了火,甚至有可能是你对她太“好”了,但完全是用自以为是的方式,而这种“好”根本不是她想要的……这些都是有可能的。出轨并不是说一个人的道德有多么败坏,只是可能刚巧在你们的感情出了一个小裂缝的时候,别人趁虚而入了。这就需要我们冷静下来,找到关键点所在,对症下药,有针对性地去解决,根源如果不挖出来,就会成为你们之间的一个定时炸弹,即便和好了,也随时都有爆炸的可能。
  拿小王的例子来说,小王是个极其大男子主义的男孩,在恋爱中也是说一不二的,女友平时不能发表自己的看法,每次说出来的观点都被小王一句话“掐断”,为了不惹男朋友不开心,女孩选择了迁就;一些大事上也通常是小王做主,四年下来,她的内心总觉得有些压抑。直到遇到了这位班长,一切都大不相同了,她发现原来男女之间还可以有这么美妙的感觉,两个人可以自由畅谈,不用隐瞒内心所想,而且自己可以享受到贴心周到的呵护。起初,她也对自己这段暧昧不清的关系感到恐慌,认为自己不道德,对不起小王的一片真心,但后来,她越来越觉得自己应该为爱勇敢一次,追求真正的幸福。
  在情感专家的帮助下,小王最终挽回了这段感情,他也意识到了自己的问题,愿意慢慢去调整、改变。心理专家提醒,即便一段感情通过努力,最终挽回了,我们也必须记住这一次的“教训”,避免让类似的情况重演。对方的出轨对象也往往具备你身上所没有的特质,能够暴露出你的一些欠缺,你有必要进行了解,当我们的伴侣能够从这份感情中获得足够的情感需求时,Ta不会想要从别人身上去获取。因此,当感情出现危机时,双方最好找个合适的时机,心平气和地进行沟通,看看究竟是哪里出了问题,一起去面对。
    

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