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一、通常情况下婚姻生活中夫妻关系不适和婚姻出现问题持续不能解决，提示是妻子或丈夫在处理夫妻关系能力方面的欠缺和不足，也可以说是爱的能力吧，在婚姻心理咨询师的帮助下能够弥补求助者在这里的个人局限性，和婚姻心理专家交流能刺激助长求助者处理夫妻关系能力的成长。
事实上任何婚姻都会出现问题，那种在婚姻出现问题时就拿离婚说事儿，实际是回避问题，不能正确面对自己及其婚姻的表现，是不明智的选择和判断，想想看，如果按照这个思路走下去，再次选择婚姻提示问题还会不可避免的出现，还选择离婚？事实上在婚姻心理专家眼里很多婚姻问题都有解决的途径和办法，而且令人满意，婚姻心理咨询和治疗带来卓有成效和强劲的夫妻关系成长，这就是婚姻心理咨询的力量。
以寻求婚姻生活改变改善为目标前来咨询的求助者，一般需要先做婚姻分析诊断，在这里通过和婚姻心理咨询师的交流，从婚姻心理专业的角度，以婚姻心理专家的视野得出结论，明确指出婚姻问题及其深层次原因而这些求助者往往很难自我觉查和明确判断。
婚姻生活里夫妻关系改善改变，除了婚姻心理咨询与治疗不可或缺以外，求助者的信心也十分重要，婚姻心理咨询的价值就在于辅导求助者在确定的时间顺利达到期望的目标，比如把不满意或不良的婚姻生活质量调整提升到满意水平，让丈夫或妻子从婚外情状态回归到正常婚姻生活轨道上来等。
二、在这里谈解决婚姻问题的三策，爱护婚姻从婚姻保健开始是上策，婚姻出现问题再解决是中策，婚姻危机了再醒悟并着急解决是下策，具体是：
上策：婚姻生活里的丈夫或妻子树立婚姻的保健和经营意识。爱车需要保养，道路需要养护，狗狗需要保养，婚姻同样需要保养，而且是十分重要的保养，通过婚姻心理咨询和婚姻心理专家交流，进行婚姻体检、婚姻保健，为婚姻买单势在必行。面对实际生活中婚姻脆弱的现实，通过电话心理咨询、网上心理咨询或门诊心理咨询等在婚姻心理专家帮助下，进行心理调整和夫妻关系改善优化，受益多多。
中策：夫妻关系不适，婚姻生活乏味、不信任、安全感缺乏等等，这些都是提示婚姻亚健康状态表现，夫妻生活在一起，出现问题在所难免，但是需要有一个期限设定，提示需要婚姻心理咨询一般建议界定的时间是1--2个月。婚姻问题纷繁复杂对于每一个具体的婚姻又各不相同，所以需要婚姻心理专业人员的帮助，以妻子为例，一般说来，如果丈夫想离婚那就提示需要发展丈夫对你的依恋力，如果丈夫搞婚外情，那就提示需要发展丈夫对你的忠诚力，如果感觉婚姻乏味，无奈，就是需要发展自己对婚姻的经营能力让婚姻展现出五彩缤纷和深情的陶醉来……。
下策：婚姻危机了再寻求婚姻心理专家的帮助，亡羊补牢犹未为晚，尽管婚姻已经很脆弱，但是寻求帮助的价值在于让婚姻即刻停止错误的操作和从此按照正确的轨道前行，让婚姻恢复生机和活力，终归可以挽回婚姻，不失为一个好选择。
“当您认为婚姻真的不可挽救时，您的婚姻才真的不可挽救”
“婚姻出现危机并不可怕，可怕的是您没有能力解决危机”
“离婚的结果，往往取决于离婚的过程”
“挽救婚姻中，最大的敌人不是别人而是您自己”，谁都不能把婚姻从您手里拿走，唯有您自己放弃，世界上有一种最不可怕的情，就是婚外情
“只要您有信心，那么我们就可以帮助您,“一切婚外情，都是纸老虎，您需要的只是一根火柴
婚姻心理咨询具有两个功效，第一挽救婚姻，第二治疗自己
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