老公出轨怎么办

怀孕期间老公出轨怎么办

咨询项目:老公出轨怎么办  发布:杭州绿岛心理咨询中心  发布时间:2016-01-28
经常听人说:好女人是一所好学校,男人的福报就是遇到一个好女人。很多新婚夫妇也是抱着“执子之手,与子偕老”的决心勇敢的通往婚姻的殿堂。然而,婚后怀孕期间,发现老公出轨,这对女人来说,绝对是压力山大,伤心欲绝,那怀孕期间老公出轨怎么办?笔者在此提出了“四不要四要”共八条建议,来帮助迷茫中的妻子走出迷雾,解脱出来,挽救婚姻
“四不要“之一:不要轻易离婚
“百年修得同船渡,千年修得共枕眠”。两个人能够走到一起,是多少年修来的福分。两个人婚前豪言壮语,怎么能经不起一点风雨洗礼?千万不要在愤怒中轻言放弃婚姻。不要忘了这个社会,女人还是弱者。婚姻若是放弃,日后最不幸的不是老公,而是你。轻言离婚,受伤害最大的是无辜的小孩,并且有孩子后你日后还会有数不尽的困难与孤寂,对孩子的成长也不利。强调绝不放弃婚姻,不仅让自己有更大的空间去努力,而且可让第三者知道他们前途比较没有希望。因为他们日后不能结婚,也可成为他们争吵的因素。
“四不要“之二:不要一哭二闹三上吊
有句话叫:除了生命,没有什么大不了的事情。或者说今天的大事在以后看来都是小事。伤心欲绝的心情可以理解,但是不要到处哭诉。若是哭能使老公愧疚,当然不妨用哭取胜。不过问题是哭多了不仅没有实际效用,而且可能会产生反作用。”一哭二闹三上吊”不一定有用,反而使老公与你越来越疏远。经常吵闹会使老公更心烦,受不了,更不愿回家,所以效果不佳。至于上吊,就算你不幸撒手归西,最高兴的还是情敌,所以千万别采用此下策。而且你有了宝宝,有了小生命,这都是你要坚强的理由。
有些妻子遇到这种情况都很冲动,不明事理的大吵大闹,甚至歇斯底里地到处诉苦,自作聪明的偷窥、婚外情调查等行为,向双方长辈们“告状”,到处找身边的朋友倾诉
或者力图用钱摆平小三,网络发帖公开小三丑行,在单位或公共场合发飙,或者以流产等来威胁老公,颇有势不两立的决心。问题是在这种撕破脸的状态下,只能使老公更没有脸见人,面子全无,更没有台阶下,回头的机会便相对的减少了。这就是老公有外遇挽救婚姻的错误方法,你不能这样处理。
“四不要“之三:不要抱怨,恶性循环
婚姻出了问题,再多的抱怨都于事无补。人总是要向前看的。已经成为准他*的人了,要做好最坏的准备,往最好的方向努力。
其实只要你想清楚了自己要的是什么,不再自己骗自己,不管你如何做,你都不会有抱怨了,因为你必须要知道,人只要有了选择,就要为自己的选择负责,不管这个结果是什么。这样你才能做得好,做的对,做的坚决。当初你选择了他,必然是因为很爱他,今天他出现了这样的问题,一定也有自己的原因在。要正视问题,不要欺骗自己,才明白为什么会导致今天的结果。因为欺骗自己得到的永远是假象,而假象总有一天会暴露,而真相会更残酷。可是到时候,你能够坦然面对真相的资本已经没有了,那才是女人最惨的生活。所以,要整理自己的思绪,要坚强些,明白自己的底限和做人原则,做好最坏的准备,最大的努力做好自己。
四不要“之四:不要报复
要知道事情总会过去的,永远不要口不择言,甚至打击报复对方。结婚古代叫“成亲”,就是指夫妻双方最终像亲人一样相处。为了“惩罚”老公有外遇,自己也去寻找外遇去报复对方,这是在外遇问题的处理中最愚蠢的行为。不仅问题不能解决,两人关系更加恶化,而且也受人鄙视。受害者也必然增多,而且自己的权益(如赡养费、子女生活费,甚至于在道德面前的“地位”)完全消失,且落人笑柄,当事者千万不可一试。不要逢人就倒苦水,毕竟家丑不可外扬。要相信时间能够化解所有的不幸,能够医治所有的创伤。没有什么大不了的事情。  
“四要“之一:要冷静,要相信有能力解决
首先告诉自己,,要沉着冷静,两个人之间的问题能够解决,但可能需要时间,老公有外遇老婆如何处理?首先要整理一下自己的生活,看看能够控制的部分还有多少。如果只是感情的问题,就用有柔性的方式去处理。
花点时间好好想这件事,该如何做才周全。除非打定主意有外遇就是婚姻的底线。否则,你可以更多的了解事情真相,这有助于你的选择,但坚持用合理和合法和尊重别人的办法。
比如听听他能够说多少。他怎么说,说什么,很重要。能提供最多真相的人就是他了,所以要学会听“他们的故事”,可以了解男人为了什么冒险。但了解的目的是让我们判断这个男人是否值得原谅,而不是衡量自己的实力。你不用去和别人比,你依然是独特的你。要冷静,要和老公交流,你也要让他知道不那么爱他你会过得怎么样。告诉他,没有你的爱,他的损失。对于你,放弃一个让你失望的男人比接受容易。保持婚姻中的强势形象比弱势更有利。告诉她你的惩罚方式,男人能够接受掉到一个坑里,但不希望这坑是一个无底洞。
“四要“之二:要完美自己,要精神独立
女性要改变自己,完美自己,要对得起自己作为一个女人的人生价值。其实老公有外遇并不是什么真正能够影响女人一生幸福的大问题。因为我们可以不选择这个男人做老公。真正影响女人一生的是精神不能独立。她们之所以觉得不幸,是因为她们想靠这个男人一辈子,可是靠不上了,所以她们才大呼悲哀。如果她们能够意识到婚姻不是女人生活的全部,那么她们才能够开始摆脱这个不幸的怪圈。如同朋友﹑事业﹑家人﹑爱好,孩子等等一样。这些你缺了哪个,对你的生活都不会有太大的影响。比如很多女人结婚以后,就没有朋友了,可是她不是照样感到幸福?很多全职太太没有工作,也照样觉得快乐。很多夫妻选择丁克照样恩爱。原因就是因为她们没有把这些当成生活中不可缺少的。可是她们知道,这些其实在别人眼里也是不可缺的,不过是思维方式不同而已。一个聪明人,就是会把这些关系都放在一个平衡的位置。也就是说,婚姻和朋友,事业,孩子一样都是生活的一个重要组成部分,但是也都不是不可缺少的。什么时候,女人真正的明白了这个道理:我唯一在乎的就是我是否能够为我选择的这个婚姻,承担起我作为一个妻子应该承担的责任。所以我要努力,不是为了维持婚姻,而是为了对得起自己的选择和生活。
“四要“之三:要退一步海阔天空,让三分心平气和
以退为迸,事临头三思为妙。学习包容、宽恕,理解,反省,可能反使老公更容易回头。夫妻争吵阶段中,妻子得理不饶人,直说老公的不是时,徒使老公增加了“犯罪感”,这种犯罪感在无法排除时,外遇者容易有“一不做,二不休,反正大家闹开了,我也没什么好保留的”心态,两人关系越来越远。相反,包容、宽恕、忍耐则较能使老公有“愧疚感”,深感对不起你,不敢再伤害你,这些方法则是吸引力。虽然在苦不堪言的状态时,妻子很难达到这些理想,但为顾全大局,也为孩子着想,长远考虑,朝这方向努力是为上策。  
“四要“之四:要明白婚姻不是决定女人唯一的幸福标准
婚姻幸福,重要的是夫妻双方心中依然有爱,能够在婚姻关系中一直保持相互尊重,平等,有很多内在共同的东西一直能够相互吸引,能够成为真正的朋友,能够有心与心的沟通和交流。然而,婚姻幸福只不过是众多幸福中的一个,如同我们会对很多事情发笑,感到快乐,但是那不过是众多使我们感到快乐的事件之一。很多女人,把婚姻的幸福看得比生命都重要,所以把自己所有的精神寄托,和生命寄托都放在婚姻这个并不能承担如此沉重的支架上。而最终坍塌,女人也随之将自己投入万劫不复的境地。
作为女人来说,你的人生价值不应该建立在婚姻幸福的基础上。婚姻也好,爱情也好,不过是生活的一部分。真正的幸福,并不是都来自婚姻。而是来自内心深处的完整的幸福感,包括:我的朋友般的爱人,我那些忠实的朋友,我的亲人,我的爱好,我的事业以及我为之不断奋斗的理想。这些对我们来说不是缺一不可的,但是我希望通过我的能力全部拥有,这才是使我生命有动力的主要因素。它们的存在使我生活的充实,实在,也使我理解了生命的意义。思想不那么空虚到每天脑子里除了男人没有别的。

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