婚姻挽救机构

九个步骤教你如何拯救出轨的婚姻

咨询项目:婚姻挽救机构  发布:杭州绿岛心理咨询中心  发布时间:2016-01-24
幸福的婚姻是类似的,不幸的婚姻各有各的不幸。或出轨,或家庭成员矛盾(婆媳关系恶劣),或无共同语言等等,都有可能让婚姻变得不健康。特别是出轨,会伤了另一人的心,内心的阴影可能一辈子都挥之不去。可是很多事情是由不得我们的,当它确实发生时,我们该如何对待,是该治疗吗?那婚姻治疗的步骤又有哪些?选择放弃是很容易的,但是不是谁都能承受结束一段婚姻从头再来的后果的。谈崩不是本事,让生病的婚姻变得健康才是最令人欣慰的。那么拯救婚姻从哪方面做起?下面九个步骤教你如何拯救出轨的婚姻。
1,犯错方及时回头
婚姻治疗的前提是犯错方必须意识到自己的错误,还愿意回归家庭。通常父母或孩子和外界的舆论压力是会让事实导向这个方向的。
2,受害方被迫原谅
因离婚的阻力和弊端,面对生病的婚姻,很多人还是会选择继续。在初期,这种原谅是被迫的。受害方的原谅是婚姻治疗的必要条件。生病要指标也要治本,婚姻治疗也要懂方法,受害方毫无底线的退让是不会让婚姻真正健康的。
3,表明立场
原谅了对方不代表对方的做法是被认可的,受害方即不能纠缠不清的指责对方,也不能姿态低下的被对方践踏底线。你要告诉他这次我选择了原谅你,只是想给彼此一个机会,如果再发生类似的事情你不会再原谅他。
4,共同分析原因,相互监督改善的执行情况
婚姻生病了,两个人都是有过错的。两个人心平气和的谈一下各自的问题点(注意不要谈对方的过错,容易引起二次矛盾),并且提出后续改善的方向。
刚开始双方都是会比较上心的去改善自身的毛病的,对方做的好的要及时肯定,还是累教不改的要提醒鞭策。注意还有矛盾时不要旧事重提,你们俩的共同目标是婚姻治疗。
5,婚姻回暖,阴影变淡
经过一段时期的努力,你会发现过去对方给予你的伤痛已经云淡风轻只是偶尔会刺痛你。对方也会发现多么值得庆幸,你变得更好了,你们建立的美好生活依然还健在。
6,寻找共同奋斗的事情
别以为经过上面5步你们的婚姻就健康了。此时,婚姻治疗只是表象健康了。你们可以共同买房或买车一起还贷。一方面绑定经济,一方面绑定了时间,未来很长的时间你们就会朝着同一个方向出力。
7,比从前更关心对方
我们经常会好了伤疤忘了疼,出轨的原因是生理和心理需求得不到满足时产生的,不要再给对方这样的机会,更不用去考验对方改过的决心。你要比从前更关心对方,无论你在做什么(做家务或带孩子),当对方回家时,停下手中的事情和他好好说说话;周末时两个人多一些单独相处,把生活琐事放一放。
8,对方珍惜你稀罕你
当你能给予对方生理和心理上的任何需求,而且总是恰逢适宜,对方一定会真正爱上你和你们的婚姻,从而珍惜你稀罕你。此阶段开始,你便不需要太过发力,保持沟通顺畅即可。
9,自信,做真实的自己
你要从内心和外在方面完善自己,让你自己都爱上自己。当你的生存问题不需依附对方,你的内心充实总能找到有意义的事情去做,你便可以自信起来,完全忘记过去的阴影。同时,你可以做回真实的自己,不刻意讨好对方,让你的阳光和优秀个性吸引到对方。
通过以上九个步骤相信聪明的你一定能完成你们的婚姻治疗,最后成功拯救出轨的婚姻,祝你幸福。

温馨提醒

杭州绿岛婚姻情感心理咨询中心面向全国提供专业婚姻情感咨询服务,婚姻咨询专家专业咨询解决各种婚姻情感问题,为幸福和谐的婚姻保驾护航!
婚姻情感咨询内容:婚姻情感问题,婚姻感情危机,婚外恋情,外遇出轨,挽救婚姻,挽回爱人,情感挽回,修复婚姻感情,夫妻矛盾调解,婚姻家庭问题,情感咨询,失恋心理疏导等。
在线免费婚姻情感咨询热线:0571-86433196 13306538268(可添加微信在线咨询)  进入咨询中心查看咨询须知
    
心理咨询范围: 心理医生咨询 青少年心理咨询 婚姻情感咨询 心理健康 职场咨询 性心理咨询 城市心理咨询
预约/咨询
咨询电话咨询电话
0571-86433196
手机咨询手机咨询
13306538268
微信咨询微信咨询
留言咨询留言咨询
回到顶部
心理咨询留言
关闭
咨询热线
0571-86433196