婚姻心理咨询

婚姻不幸福怎么办

咨询项目:婚姻心理咨询  发布:杭州绿岛心理咨询中心  发布时间:2015-03-10
  摘要:婚姻不幸福怎么办?幸福是一种感觉,幸福更是一种能力,真心的希望能有更多的人感受到幸福,也有更多的人能有能力让自己幸福。
  所谓的幸福,每个人的认知不同,男人女人对幸福的定义更有可能不同。有的人认为人各有命,有人生来就是“好命”,对此,我无法认同。好多含着金汤匙出生的人,一生不幸福的太多了。青少年时代对我影响最大的一本书是罗曼罗兰的“约翰。克里斯多夫”,我认同个人奋斗,认为只有成功才能有幸福。可人生之路越走越长、越走越宽时,对所谓的“成功”的定义也越来越不确定了,终于明白“成功”没有模式,所谓的“成功”并不一定会带来幸福。举个也许不是很合适的例子,我至今记得我大学时在我不多的衣服中,自己最喜爱的那条红色的长裙。可当我有能力可以买下看中的任何一条裙子的今天,对着满满一房间的衣裙,我却再也说不出哪条是我的最爱。幸福没有模式,幸福只是自己的感受。在今天的我看来,能体会到幸福的才是真正的成功。
  我常常说,女人要么奔事业,要么奔家庭,要两者都奔那就要辛苦些。我所指的“奔”并不是说,女人要么上班、要么在家,而是指生活的侧重点。事实上,即使在西方社会,大多数的女人都是需要在两者间平衡的。而如何才能平衡,那就要看个人的智慧了。
  我注意到在生活中常常抱怨不幸福的女人,抱怨家庭生活不幸福的远远多于抱怨事业上的瓶颈和没有达到自己想要的事业目标的。我想对于那些向CEO目标奋斗的女人,大多是内心很强大,即使受挫也不会轻易抱怨的。真的到内心非常不快乐时,也一定会找专业人士解决,像心理医生之类的。而对大多数女人而言,只要不是干一份自己不喜欢的工作,工作环境相对愉快,一般是没有太多的抱怨的。当然,工作中的压力哪儿都有,但单单是工作的压力让人崩溃的毕竟还是很少。然而,家庭生活的不幸福让女人崩溃或几近崩溃的倒不少。
  城外的年轻女孩的“不幸福”可以说是找不到一个爱自己又是自己爱的男人。可和城里女人的“不幸福”相比,这些只能算是“烦恼”。城里的女人除了这爱不爱,还有婆媳间的问题、孩子的问题、城外的诱惑等等。归根结底,这婚姻对女人的“幸福指数”是有着很重要的影响。自己周围就有很“幸福”的和很“不幸福”的女人。我观察下来的体会就是,幸福与其说是一种感觉,更不如说是一种能力。所谓的不幸婚姻不外乎有以下几种:
  一,所谓的嫁错了人。如果是包办婚姻,错还是对,那是运气。可如今,绝大多数的婚姻还是自由恋爱的产物。如果婚前没有看清,嫁了个十恶不赦的坏蛋,那我只能说还是能力太差了。每次听到女人说“我瞎了眼才嫁给你”(打情骂俏的除外),我都觉得很滑稽。知道那时自己瞎了眼了,那开眼了还吵什么呢?
  二,婚后矛盾迭起。这好像是好多婚姻出问题的地方。我记得我当年大学第一次恋爱时,同校的我哥的一个好友(我大一、他研三)送了我这么一句话:“恋爱是两个人面对彼此;婚姻是两个人面对社会”。我一直到许多年后才明白他这句话的意思,实际上他早就觉得我和我的初恋男友不合适,主要是我们彼此家庭背景各方面差得太远了。我承认不是所有门当户对的婚姻就幸福,反之亦然。但不可否认的是很多婚姻中的问题的确是因为彼此从小的生长坏境相差太远。不是谁对谁错的问题,而是彼此观念上的问题。这样的婚姻如果双方还对对方有感情,那就要靠智慧来解决。而解决的最佳途径未必是谁说服谁,而是如何给彼此一个空间,一个底线。
  很多时候,女人会觉得婚后的男人变了样。实际上,不一定是男人变了,而可能是你看得角度不一样了。我在国内的唯一的一个闺蜜,在一家世界知名的大公司里任MarketingDirector,能干也漂亮,嫁了个在国内拥有几家大卖场的老板。男的看着很一表人才,温文尔雅。可结婚不到两年,离了,是闺蜜要离的,而且闺蜜很大气地自己净身出户。问她为什么,很简短的一句“我没法和一个会不时查看我手机的男人生活”。实际上,婚前闺蜜就觉得前夫很“在意”她,去哪儿、和谁去都要问得清清楚楚,但恋爱中的她认为是他在乎她;可婚后才发现这样的“爱”自己要不了。闺蜜说了让我很感慨的一句话,“我不想把自己可以过得很幸福的日子浪费在不停的解释和争吵中”。
  孩子的到来也常常是婚姻起冲突的一个导火线。刚来时,两人世界因为这个结晶而多出许多的家务,年轻气盛的容易吵。孩子大些了,如果一个是推妈,一个是羊爸,也很难不吵。但最关键的是两个人的价值观是否一致。如果不一致,又无法包容的话,那就很难有幸福可言。
  三,婚久激情消退。人到中年,很多人感叹自己的婚姻如同鸡肋。可宁可嚼着鸡肋,也不愿下厨房去做个辣子鸡丁,那怪谁呢?很多人都会说婚姻需要经营,可生活中愿意去花点心思经营的人并不多。如果工作中有个Business Proposal要交,很多人还是会花时间一稿、两稿、三稿的去修改,因为要交给老板。可当自己是老板时,却连写都懒得去写。如果不会写,那是没能力;如果懒得写,那就是有了能力也形同没能力一样。
  任何一份工作都有需要退休的一天,无论多么重要的职位离了谁公司也照样运转。可身边的那个人,如果是想要和他相伴一生的,那就不要凑合,要过得开开心心的;如果是看着他只有怨,再无爱了,那就放彼此一条生路,一个人也能很幸福。千万不要把自己的“无能”算在孩子头上,把没有能力让自己幸福看成是为孩子做的“牺牲”。那样的话,孩子已经先背上了本不该属于他的“不幸福”的影子了。
  婚姻不幸福怎么办?幸福是一种感觉,幸福更是一种能力,真心的希望能有更多的人感受到幸福,也有更多的人能有能力让自己幸福。

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