挽回婚姻咨询

如何挽救出轨的婚姻

咨询项目:挽回婚姻咨询  发布:杭州绿岛心理咨询中心  发布时间:2015-02-22

  摘要:如何挽救出轨的婚姻?如何化解婚姻危机?婚姻家庭指导师认为,危机既然来了,夫妻双方都要学会面对,不能逃避,更不能采取过激的举动。试离婚也是一个缓冲的办法。面对危机,不能轻言放弃,可以向心理咨询师、婚姻家庭指导师请教。
  ■婚姻危机已成为家庭问题的主要内容,“第三者”是导致危机的重要原因,婚姻专家支招教您如何应对婚姻危机
  来自于市妇联权益部的一项数字统计显示,全市妇联系统近两年共接待各类来信来访案件2192件,其中婚姻家庭问题1314件,而婚姻家庭问题中婚姻危机有912件,占婚姻家庭问题69.4%,占信访总数的41.6%。
  从数字不难看出,婚姻危机已经占据婚姻家庭问题的主流,那么,究竟婚姻危机产生的深层次原因是什么?如何拯救婚姻危机?在“三八”妇女节到来之前,记者采访了相关婚姻问题专家。

  不期而至的电话 让家庭陷入危机
  3月3日下午3点30分,市妇联婚姻家庭指导办公室走进一位穿戴得体、优雅大方的中年女性。
  中年女性名叫李梅(化名),是市区某企业负责人,丈夫在市区某事业单位办公室工作,她与丈夫已经走过了近20年的婚姻,女儿在国外留学。
  今年2月份,一个特殊电话打乱了李梅的平静生活,也让李梅彻底伤透了心,她打死都不能相信一直对她关爱有加、言听计从的丈夫在外面有了第三者。
  事情是这样的:2月5日上午,李梅早早从床上爬了起来,因感冒发烧,她一夜没睡,家里也没有感冒药,本来要赶去单位的丈夫见李梅发烧严重,就电话通知单位请假晚去一会儿,专门跑去药房为李梅买感冒药,丈夫的这一举动让李梅感到无比温暖,但是他万万没有想到,丈夫走后几分钟,一个不期而至的电话让她温暖的心跌到谷底。
  由于丈夫走得匆忙,手机落在了卧室里,上午9点半左右,手机突然响了,李梅开始没敢接,因为她考虑到夫妻之间应该互相相信、互相尊重,但是电话那头一直响个不停,李梅担心丈夫单位有急事就接起了电话。
  这一接,改变了她的生活。
  李梅接起电话,没等她开口,一位女士的声音传了过来:“你在哪呢?怎么还不来啊!”
  李梅一头雾水,她当即问对方:“你是谁啊?”这一问,对方立刻挂了手机。
  李梅拿着丈夫的手机百思不得其解,她下意识地查看了丈夫的短信(这之前,李梅从来不随便查看丈夫手机里的短信,一种好奇心理驱使他还是打开丈夫手机信息的收件箱)。
  这一看不要紧,丈夫手机短信的收件箱里全是给刚打电话的那位女士的暧昧短信,看完全部短信,李梅脑子“嗡”的一下,双腿一软瘫倒在地上。
  通过看短信,李梅了解到这个叫“芹”的女人对她丈夫关爱有加,短信里都是些“天冷了,多穿衣服,小心感冒”、“上班开车,路上小心”、“我想你”等类似关心话。
  李梅瘫在地上久久没能爬起来,她不相信丈夫会有外遇。李梅说,婚后这些年来,他们夫妻各自都忙于自己的事业,很少交流。即便这样,丈夫基本上每天都能按时上下班,平时对李梅也非常不错,里里外外的大事小情都由李梅一人说了算,夫妻关系也比较融洽,丈夫脾气好,凡事都能够让着李梅,两人很少争吵
  一个小时以后,买药回来的丈夫看见瘫倒在地的李梅吓了一跳,此时的李梅已经哭成了泪人,李梅不由丈夫说话,直接质问丈夫是不是有了“第三者”,开始丈夫死不承认,李梅只好把手机摔到他面前,丈夫一下子明白了,再也没有欺骗的借口了,只能乖乖“招供”。
  “既然你知道了,我也没有必要再瞒你了。”丈夫告诉李梅,那个叫“芹”的女士是丈夫在网上认识的,这个“芹”的丈夫两年前因车祸去世,留下一个15岁的女儿。
  丈夫说,一开始,他只是想帮帮这对母女,感觉她们挺可怜的,想为她们做点什么,没想到,这一帮,双方日久生情,慢慢地由网上聊天变为见面约会。这一天,两人本来约好去“芹”的家里,“芹”见李梅丈夫迟迟不去就打了一个电话,这一个电话泄漏了他们保持一年的秘密。
  面对背叛自己、感情出轨的丈夫,李梅气得浑身发抖,她大声斥责丈夫:“我为这个家付出了那么多的辛苦,你为什么背着我在外面胡搞?”
  看着泣不成声的李梅,丈夫很坦然地跟她说:“我知道,我这样做不道德,这样的事情也很丢人,但是发生这一切,难道就跟你一点关系也没有吗?平时你在家里说一不二,一切事情都是你说了算,你什么时候理解我的感受了?”
  “自从认识‘芹’以后,跟她在一起,我才真正感受到了被爱和被关怀的幸福,她小鸟依人,什么事情都和我商量,征求我的意见,我体会到了一种被依靠和被关心的成就感,你要知道,作为一个男人、一个丈夫,我娶的不是单位领导,而是妻子,但在你面前,我什么都不是,永远都没有你优秀。”说完,丈夫第一次摔门而去,丢下李梅一个人走了。
  说到这里,泪水模糊了李梅的双眼,她抱着婚姻家庭指导师伯老师大声痛哭。
  “其实我很爱我的丈夫,这件事对我打击太大了,这个春节,女儿在国外没有回来,我一个人在家几天就憔悴不堪了。”稍微调整了一下情绪后,李梅说,她既恨丈夫对她的不忠,想与他离婚,又不甘心把丈夫拱手让给一个远不如自己的第三者。

  剖析婚姻危机深层原因 婚外情成为众矢之的
  一项关于婚姻危机产生原因的调查显示,在诱发婚姻危机的诸多因素中,婚外情仅次于家庭暴力高居第二位,其余依次是性格不和、感情不和、不良嗜好、性生活不和谐、家庭收入问题、亲戚问题。
  妇联、婚姻家庭指导师伯老师也认为婚外情是诱发婚姻危机的重要原因,她认为,婚外情绝大部分发生在中老年夫妻中,这些家庭经过相对较长一段时间的婚姻,彼此非常熟悉,很容易不由自主地将自身的缺点暴露给对方,让对方心里产生落差。另外,夫妻双方缺少交流,那种细水长流的感情久久难免麻木,一种追求刺激的心理不经意产生,婚外情也就悄然来了。
  伯老师告诉记者,在平淡的婚姻生活中,我们每个人都可能会感到乏味,面对我们至亲的人所做的一切,彼此都理解为理所当然的付出,缺少了一份感恩和交流,这样,付出者的心理慢慢就会失衡,也是婚姻出现危机的前奏。
  慢慢地,夫妻双方相互间产生反感,这种情况表现为:你不要看我,我不要看你,双方各自为政,互不干涉,对一些必须合作的问题,往往采取旁观、冷漠、嫌恶的态度。
  伯老师解释说,李梅虽然是成功的事业女性,但在婚姻中,她没有成功地使自己的角色完成转变,她疏忽了夫妻之间的感情交流和沟通。其实,婚姻就如同事业一样,需要两个人共同用心去经营。
  李梅的问题在于她过硬的个性,每一个人都应该懂得,不要把自己在单位的角色搬到婚姻中去,要学会包容和尊重对方。
  生活中,我们经常听到这样一些抱怨,比如,丈夫抱怨道:“她常批评我在工作上和身为父亲角色上的表现……她从来不说感谢的话,也不肯定我的辛勤工作,她总是在孩子面前贬损我。”另一方面,妻子也说:“他娶的是他的工作而不是我,他从来没有花时间在我身上……回到家后他常常忽略我,只管看着电视上的足球赛,却希望我像个女仆般地忙家事。”抱怨多了,久而久之心就远了。
  生活中,夫妻双方要学会说谢谢,懂得感恩,相互褒扬和称赞是夫妻和睦的法宝,在丈夫面前,不妨作个“小女人”。
  “彼此间的不忠实是婚姻危机的又一诱因。”伯老师说,一方的不忠实,往往会连锁性地引起另一方的不忠实与怨恨,甚至以同样不忠实的行动来报复对方,最终陷入相互猜疑的泥坑中而不能自拔,这时再后悔就来不及了。相互之间的坦诚和尊重会使婚姻插上腾飞的翅膀。
  伯老师认为,和谐的性生活在我国一直是被忽视的,实际上,和谐的性生活在维系夫妻关系中占有十分重要的地位。很多夫妻的感情不和,实际上是由此促成的,只不过“感情不和”比“性生活不和”来得更文质彬彬些,使人容易接受。
  在某些离婚案件中,感情不和成了性生活不和的替代词,从而成为离婚的正当依据。因此,夫妻间如果一个或双方在长期的性生活中从来没有得到过满足,无论如何是要影响夫妻感情的。
  一些专家提出,家庭的经济收入问题,常常影响夫妻之间的感情,成为夫妻冲突的导火索。伯老师认为,家庭经济状况要做到量入为出,合理使用。实际上,这并非是一个钱多钱少的问题,主要在于对钱的态度,以及如何安排的问题上。夫妻双方一旦在钱的问题上纠缠不清,夫妻感情势必受到影响,夫妻关系的进一步发展就更谈不上了。

  如何挽救出轨的婚姻?如何化解婚姻危机?婚姻家庭指导师认为,危机既然来了,夫妻双方都要学会面对,不能逃避,更不能采取过激的举动。
  首先,夫妻双方要学会相互理解和宽容。婚姻中,每个人都可能遇到这样或者那样的问题,假如爱情出现一次故障,婚姻出现一点瑕疵,当危机出现时,千万不要推波助澜,轻言放弃。离婚对于夫妻双方和成长中的孩子来说都是一次不小的打击,只要婚姻城堡的根基还在,夫妻双方都有义务当好维修工,家庭的大厦就不会倒塌。
  其次,试离婚也是一个缓冲的办法。伯老师说,试离婚在目前已经比较流行,它也是处理婚姻危机一个比较理智的做法,试离婚可以作为婚姻危机的一个缓冲带,通过试离婚或许会给婚姻带来转机。
  试离婚可以给陷入婚姻危机的夫妻双方一定的时间和空间,彼此冷静下来,重新审视自己的婚姻。伯老师举例说,夫妻双方不妨试着拿出本子列出对方身上所有的优缺点,看看有哪些是可以接受的,有哪些是不可以接受的,夫妻双方可以坦诚地坐下来沟通,给对方一个机会,给自己一个机会。
  最后,面对危机,不能轻言放弃,可以向心理咨询师、婚姻家庭指导师请教,学会自我修补,每一次走出危机都是一种提升,一次心灵成长,夫妻双方应该学会面对危机,走出困惑。(水母网)

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