应该说冷战也是夫妻间的一种沟通方式，但被
心理学家认为是最不当的沟通方式，因为冷战拒绝了合理解决问题的可能，是极具破坏性的沟通方式。
如果以往夫妻发生矛盾冲突时惯用冷战的方式，那么，怎么解决夫妻冷战呢？在解决夫妻冷战时应该注意以下几点：
（1）搞清楚沉默的原因。人并非都是有意用沉默攻击他人的，可能有的情况是：一是出于无心；二是出于无奈；三则可能是天生内向，遇到问题更原因一个人独处等等。
（2）了解冷战的弊端。一是冷战意味着不向解决问题；二是冷战更容易造成不良情绪，三是沉默的背后其实隐藏着愤怒的情绪，而积压到一定的程度，会爆发得更加不可收拾。
（3）改变夫妻之间论输赢的错误认知，如果夫妻之间出现冷战现象，谁先打破沉默，并不意味着谁就是输了，丢了面子，而恰恰证明谁在用合理的沟通方式尝试解决问题。
（4）尝试采取更为恰当方式沟通。双方可以总结过去的一些经验，曾用过什么方式打破沉默，结果怎么样，对好的方式坚持做下去，对不当的沟通方式及时改正。
温馨提醒
杭州绿岛婚姻情感
心理咨询中心面向全国提供专业婚姻
情感咨询服务，
婚姻咨询专家专业咨询解决各种婚姻情感问题,为幸福和谐的婚姻保驾护航！
婚姻情感咨询内容：婚姻情感问题,婚姻感情危机,
婚外恋情,
外遇出轨,
挽救婚姻,挽回爱人,
情感挽回,修复婚姻感情,夫妻矛盾调解,婚姻家庭问题,情感咨询,
失恋心理疏导等。
在线免费婚姻情感咨询热线：0571-86433196 13306538268（可添加微信在线咨询）
进入咨询中心查看咨询须知
13306538268
咨询电话
手机咨询
微信咨询
留言咨询
