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抑郁症怎么治疗文章
咨询案例:老公出轨导致妻子抑郁症
谢先生(化名),男,38岁,大学本科,自开装饰工程公司,太太丽华(化名),大学本科,和谢先生结婚后,太太一直在家相夫教子,儿子今年6岁,读学前班,本是幸福的一家子,却突然因为谢先生的情感出轨,而导致太太情绪崩溃,陷入重度抑郁症,眼看着太太整天不吃不喝...
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催眠和音乐疗法治愈童年精神创伤
A女士,34岁,已婚,大学毕业,现为外企职员。她身材消瘦,愁云笼罩着一张苍白的脸,美丽的眼睛却暗淡无光。她在述说情况时面部始终没有表情,但我仍然可以从她的眼睛深出看到一种深深的悲哀。她告诉我,她从上初中是就开始了抑郁状态,情绪总是很低落,尽管学习成绩...
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心理咨询案例:一夜情引发抑郁情绪
心理咨询案例:小雅是个浪漫的女孩,大学毕业刚参加工作不久。同事阿志有着伟岸的身材、英俊的外貌,令小雅暗中倾心,即便在阿志有女朋友的前提下,她仍如痴如醉地喜欢着他。在几个月前的一次郊外聚会中,一股强烈莫名的感觉使小雅主动接触后献身于阿志。可事发之后,...
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抑郁症治疗方法-认知疗法
抑郁症是心理失调的常见病。抑郁症治疗最有效的不是药物,而是心理治疗,包括支持性心理疗法、认知疗法、人际关系疗法、婚姻家庭疗法、行为疗法等。下面简要介绍常用的认知疗法在抑郁症治疗中的应用。 认知疗法在抑郁症治疗上的三点实施原则是: 1、你的一切情...
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战胜抑郁需要面对承认和接纳抑郁
心理解读:抑郁其实并没有那么可怕,真正可怕的是患者不敢面对抑郁,不愿承认抑郁,因此不能接纳和战胜抑郁情绪。像美丽的朱丹一样,我们希望正在遭受抑郁困扰的你也能勇敢地面对自己,积极向心理医生求助,从而战胜抑郁症。 朱丹之所以被观众喜欢,除了她的声音...
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从抑郁中解脱出来的方法
抑郁是人们常见的情绪困扰,是一种因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪,常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。 要想避免陷入抑郁或从已有的抑郁状态中解脱出来,可以参考下面介绍的一些方法: ①客观评价自己和他人,“金无足赤,人无完人”,要学...
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抑郁症的认知领悟治疗成功案例
1、来访者基本情况姓名:略,性别:女,年龄:36岁,受教育程度:大专,社会经济地位:公司部门主管,婚姻状况:已婚,外在表现:情绪低沉,面色苍白,眼光无神,呆滞。2、既往生活史和当前生活情景该来访者是朋友介绍来的,刚进门时显得局促,说话吞吐,时常欲言又...
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咨询案例:透过失眠识别抑郁症
午后宁静的心理咨询室,一位面带愁容的女士走了进来。刚一落座,自称姓张的病人就带着哭腔对我说:我失眠已经两个月了,怎么办? 心理医生(以下简称医):请告诉我失眠的具体情况。 张女士(以下简称张):我晚上难入睡,睡着了又容易醒,特别是凌晨三、四点钟醒...
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认知疗法治疗抑郁症成功案例
阿娟(化名),大一女生,首次远离家乡和父母独自一人来到大学求学。刚进大学对一切事物都觉得很新鲜,又觉得难以适应。此后,她做很多事情都觉得很困难,上课无法集中注意力,成绩总是排在班上的后几名。渐渐开始觉得大学生活和学习没什么意思,对各种活动开始失去...
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女大学生抑郁症认知行为治疗案例
某女大学生,一年级学生。求助者自幼失去父亲,与母亲相依为命。她从小学到中学都勤奋学习,以期报答母亲的养育之恩和对她的期望。她母亲在她初中升高中之际也去世了。大学期中考试求助者对自己的成绩不太满意,有些自责,于是她开始减少其他活动,专心学习。面对这...
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